Привет всем единомышленникам! И снова я на пути к здоровому
стройными и сильному телу. В моей жизни произошло много изменений и
благодаря тому что вышла из привычного болота получилось привить
себе несколько ПРАВИЛЬНЫХ привычек. Сменила работу и теперь 10000
шагов уже совсем не проблема иногда и 20000 успеваю набегать и не
заметить. Усталость после работы активировала полезную лень которая
не даёт идти ужинать после 7. Дисциплинированный график заставляет
правильно спать. И вот месяц не напрягаясь и особо не следя за тем
что ем похудела. Надеюсь дальше продолжать. Хочу пожелать всем тем
кто боится изменить жизнь её изменить изменения всегда на пользу!
Счастья вам!