Анна
14.05.2021 05:22
Дневник питания за 14.05.2021
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное |
140
|
219.8 | 17.8 | 16.1 | 1 |
| Фасоль стручковая (Припускание) |
40
|
8.5 | 1 | 0.1 | 1.1 |
| Молоко 3,2% [Витебское Молоко] |
85
|
51 | 2.6 | 2.7 | 4 |
| кофе с молоком |
200
|
33.4 | 1.4 | 2 | 2 |
| Хлеб Южный [Сормовский Хлеб] |
20
|
54 | 1.7 | 0.4 | 11 |
| Итого | 485 | 366 | 24 | 21 | 19 |
| Итого за день | 485 | 366 | 24 | 21 | 19 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
Интересные блоги
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности
Сегодняшнюю свою з...
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности
Дождь, дождь, дож...
Лучшие рационы
2024-04-01
Калорийность: 1039 кКал
2024-04-11
Калорийность: 1100 кКал
2024-04-04
Калорийность: 1186 кКал
Новые рецепты
