Картофель (Варка без слива) | 106 г |
Капуста белокочанная (Варка без слива) | 260 г |
Морковь (Варка без слива) | 29 г |
Вода | 700 г |
Цветная капуста (Варка без слива) | 57 г |
Помидор (томат), парниковый (Варка без слива) | 50 г |
Шпинат (Варка без слива) | 50 г |
Соль поваренная пищевая | 7 г |
Куркума, молотая | 2 г |
Кориандр, семена | 2 г |
Зира, семена | 1 г |
Перец красный молотый острый | 1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 18.2 кКал | 1.08% | |
Белки | 1 г | 1.32% | |
Жиры | 0.2 г | 0.36% | |
Углеводы | 3.2 г | 1.46% | |
Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
Вода | 93.2 г | 4.1% |