Комментарии к предыдущему посту "Как найти мотивацию" побудили меня
к написанию поста на тему спортивного фанатизма.
Вообще, рассматривая спортивный фанатизм, как социальное явление,
принято делить фанатиков по их степени фанатизма.
Так в футбольной среде выделяют 5 видов:
1.телевизионный болельщик (фанатеет дома).
2.фанат время от времени бывающий на стадионе.
3."карлики" или "фантомасы" (в основном несовершеннолетние, которые
используют свою любовь к футболу, как повод подраться).
4.привычные нам футбольные фанаты (имеют свою структуру, кричалки,
символики, вообще достаточно организованы).
5.футбольные хулиганы.
На основе этой классификации можно разделить фанатов в любой сфере,
любом виде фанатизма.
Но сегодня поговорим не о классических случаях спортивного
фанатизма, а о спортивном фанатизме со стороны самого спортсмена.
Возможно, данное явление рассматривается другими разделами
социологии или относится к совершенно другой сфере, но я его
рассматриваю в рамках именно спортивного фанатизма.
Последние лет 5, которые я занималась спортом, можно отнести как
раз к периоду, когда я была подвержена спортивному фанатизму. Это
выражалось в неконтролируемой одержимостью тренировками,
крышесносной, разрушающей зависимости. Тогда у меня была основная
работа - оператор вагонного депо с 8 до 17 пять дней в неделю и
вторая, дополнительная работа - тренер по ушу и спочан (чтобы быть
ближе к спорту и иметь возможность ещё больше заниматься).
Тренерство и тренировки занимали у меня всё свободное от основной
работы время: после работы (с 18 и до 12 ночи) , в выходные и
праздничные дни (с 10-11 до 8-9 вечера). Я забивала на дни
рождения, государственные и личные праздники и т.п. Вообще,
оглядываясь назад, я ужасаюсь насколько зацикленной была на спорте.
Ничто не вызывало у меня положительные эмоции, кроме спорта.
Конечно, были и хорошие "последствия" этого состояния: я
познакомилась со спортсменами и тренерами из разных стран,
основателями спорта, получила образование в спортивном университете
Чжэнчжоу, провинции Хэннань в Китае, участвовала во множестве
соревнований, заработала офигенную фигуру, развила гибкость, да и с
уверенностью прокачалась. Но.... Минусов тоже очень много. Я не
особо помню, что происходило в это время в моей не спортивной части
жизни, как общалась с родными, друзьями, ходила на работу. Иногда
мне кажется, что я жила в каком-то совершенно ином мире, как
попаданцы в различных фентези и фантастике.
Если говорить о последствиях для здоровья, то их ОГРОМНОЕ
множество. Я не щадила себя, можно даже сказать убивала. Тренировки
нон-стоп, постоянное психологическое напряжение и полный игнор
сигналов тела привели к тому, что в какой-то момент мой организм
просто отказался работать. Неделю я провалялась дома из-за низкого
давления, без возможности даже встать. Лекарства не помогали, как и
народные методы. Потом немного отпустило и я вернулась к обычному
режиму тренировок. Но это был первый звоночек. Дальше удар пришёлся
по незалеченным травмам: вывих стопы, надорванные связки колена и
воспаленный седалищный нерв. Я упёртая, это и стало моей большой
ошибкой. Я отказывалась принимать меры для устранения проблем,
просто закрывала глаза, не верила, что у меня вообще существуют
какие-то проблемы. К врачу меня оттащили родители (в прямом смысле,
так как я уже не могла двигаться из-за боли), при осмотре я выла и
пыталась уползти с кушетки. Месяц реабилитации, массажей,
противовоспалительные и обезболивающие, ограничены личные
тренировки, тренерство чисто как наблюдение за учениками. Тело
пришло в норму, но психологически я была всё ещё зависима
(просматривала видео с соревнований, анализировала себя и других
спортсменов, составляла программы тренировок для наработки
необходимых навыков). Я злилась, психовала, ругалась, возможно
где-то врала родным, всё ради тренировок и спорта.
Кто-то мне давно сказал "всё, что приносит удовольствие, в конечном
счёте станет твоим наркотиком". Как же он был прав.
Из спорта я не ушла "по-хорошему". Очередная ссора с тренером
поставила крест на моей спортивной и тренерской карьере. Сейчас я
об этом ни капельки не жалею, даже очень благодарна ему за этот
поступок, иначе я бы себя прикончила, как наркоман, перебрав дозу
наркотика. Но тогда для меня это была катастрофа с крушением всех
надежд и не желанием жить.
Я отношу эти 5 лет к состоянию "спортивного фанатизма", но,
возможно, стоит называть это "спортивной зависимостью". Как вы
думаете?
P. S. Не будьте как я, стремитесь к высотам, но не позволяйте этим
высотам уничтожать вашу жить.
Я всегда считала, что только холерики склонны так мощно залипать в чем-то, имела такую подругу. Но, с другой стороны, холерики быстро перегорают (вроде бы), у них качели. Раз - и надоело, охладел.
Потом сама как-то подсела на подобное удовольствие - учила самостоятельно иностранный язык, сидя дома. Забывала поесть, и только ночью успокаивалась, засыпая, вставала от конспектов и видео. Так вот я ни разу не холерик, скорее смесь флегмата с сангвиником.
Однако же Ваше подсознание Вас спасло, отказавшись дальше убиваться в таком режиме. Случайностей не бывает, особенно таких, где страдают ноги. Они первые отказываются идти туда, где опасно. Все эти вывихи, переломы и падения это уже не первые звоночки, просто мы игнорируем начальные попискивания.
А как Вы сейчас живете?
Спасибо за такую интересную статью.