Nikolai (исследователь)

Блог Кулинарная книга База продуктов

Nikolai (исследователь)

13.09.2021 17:45

Реализую привычку. 🙈

Сегодня начал 15 дней без хлеба. Надеюсь, что я не сорвусь, и все будет хорошо!😉
Вообще у меня много привычек, которые хочу реализовать, и пытаюсь их отслеживать в течение дня. Надеюсь, такой опыт будет очень полезен для меня и для других. Если никому вас контролировать. 😃🙏🏽

4

17

Мартинка 13.09.2021 22:37

По себе заметила, что чем полноценнее питание по рейтингу, тем меньше хочется того, чего нельзя: хлеба, сладостей, жирностей.

Nikolai (исследователь) 14.09.2021 07:33

Мартинка, Если у меня мало клечатки, то мне хочется хлеба)
Тем самым я начал есть отруби)

Лариса Брусенцева 14.09.2021 07:38

Люблю хлеб чёрный бездрожжевой. МЗР и я считаем его полезным продуктом. Белый хлеб не любмла никогда.

Nikolai (исследователь) 14.09.2021 07:41

Лариса Брусенцева, Свой согласен, но от магазиного тяжесть... Его много нельзя, то начинается изжога или тяжесть. Когда готовлю например блины, печенья, или лепешки, то с пищеварением все ок. А в магазине всякие Е-ки, пальмовое масло, красители, дрожжи, регуляторы и тд.

Лариса Брусенцева 14.09.2021 16:24

Николай (Мыслитель), покупаю в пекарне. Они стараются, покупателей много. Вкусный, ем с удовольствием.

Инна 14.09.2021 16:26

Можно подсушивать обычный хлеб на сковороде.

Nikolai (исследователь) 14.09.2021 16:36

Лариса Брусенцева, Ну если вы нашли свой любимый, то хорошо)))

Nikolai (исследователь) 14.09.2021 16:37

Инна, А смысл... Сухари делать что-ли? 😂😂😂

Инна 14.09.2021 17:06

Николай (Мыслитель),не совсем - внутри они будут мягковаты. И достаточно вкусно.

Alisa 14.09.2021 17:16

А пробовали печь хлеб?
Он хорошо хранится в морозильной камере. Поэтому и печь частно не надо будет

Nikolai (исследователь) 14.09.2021 17:38

Инна, у меня есть тостер)

Nikolai (исследователь) 14.09.2021 17:39

Alisa, Ооооо моя плита не печёт нормально. Я как-то пёк 3 раза пирог... Это беда бедой была....🤦🏽‍♀️🙃

Инна 15.09.2021 08:06

Николай (Мыслитель), моя мама тоже так говорит, что можно использовать тостер, но на сковроде немного другое

Nikolai (исследователь) 15.09.2021 08:14

Инна, Согласен 👍 Действия огня улучшает еду!

Katy 15.09.2021 08:16

Я хлеб никогда не ем, потому что не нравится мне он и ещё после него желудок тяжелый, подозреваю, что из-за глютена

Olga1959 15.09.2021 08:20

А мне очень нравится хлеб с пророщенной пшен идей,и он всетаки полезен

Nikolai (исследователь) 15.09.2021 08:37

Michaela Svizer, У меня такая реакция на дрожжевое тесто.

Интересные блоги

Лучшие рационы

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

Калорийность: 1194 кКал

Витамины и минералы: 89%

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

Новые рецепты

Бифштекс из телятины с яйцом

Автор InnaLandina

Салат Идеальный

Автор Виолетта Марченко

Салат с памело и виноградом

Автор Morfida