Кекс творожный в кружке

Калорийность - 156.2 кКал; белки - 11.7 г; жиры - 6.9 г; углеводы - 10.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог 9% жирности (Запекание) 85 г
Вишня 45 г
Яйцо куриное (Запекание) 45 г
Рисовая мука, белая 17 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Описание
Смешать все ингредиенты в кружке и отправить в микроволновку на 5 минут
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 г
Содержание в порции % от РСП
Калории 156.2 кКал 9.28%
Белки 11.7 г 15.39%
Жиры 6.9 г 12.32%
Углеводы 10.9 г 4.98%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 0 г 0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
 3 
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы