Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Омлет в микроволновке |
175
|
199 | 15.1 | 13 | 5.3 |
Огурец парниковый |
160
|
17.6 | 1.1 | 0.2 | 3 |
Помидор (томат), парниковый |
160
|
22.4 | 1 | 0 | 6.1 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
160
|
1.6 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 915 | 303 | 17 | 19 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 400 | 4 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
рыбное суфле из детского сада |
100
|
129.2 | 16.2 | 6.8 | 1.4 |
Рассольник пост. Без карт. |
250
|
36.3 | 1 | 0.8 | 6.5 |
Пюре картофель |
150
|
155.3 | 3 | 6.6 | 21 |
Капуста квашеная по-моему деревенски. |
100
|
15 | 1.4 | 0 | 2.3 |
Итого | 600 | 335 | 21 | 14 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов с курицей |
200
|
328.4 | 18.1 | 13.5 | 33.7 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Помидор (томат), парниковый |
75
|
10.5 | 0.5 | 0 | 2.9 |
Перец сладкий красный |
75
|
20.3 | 1 | 0.1 | 4 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Изюм с косточками (виноград сушеный) |
35
|
96.6 | 0.6 | 0.2 | 24.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 745 | 532 | 21 | 20 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста с грибами. |
150
|
110.7 | 3.2 | 7.1 | 8.7 |
Вкусный весенний |
220
|
154.4 | 6.2 | 11.2 | 7.5 |
Итого | 370 | 265 | 9 | 18 | 16 |
Итого за день | 3230 | 1440 | 69 | 72 | 131 |