Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
05.04.2021 11:36
Вспомнила сегодня утром , что обещала себе и вам п...
Вспомнила сегодня утром , что обещала себе и вам пойти в зал, пока сижу на работе , пинаю себя) , хоть бы после не забыть и не проехать мимо)
1
3
Валентина Николаевна
05.04.2021 15:04
И белочки восхитительны и клубничка в шоколаде среди конфет!...
Яна Стройняшка
05.04.2021 15:08
а тело не хочет? может быть вы перетренировались?
Наталья
06.04.2021 08:16
Лень обычная) Всё же свершилось!) Час занятия, устала с непривычки, последний раз в зале была в декабре. А что меня порадовало утром ...) -400гр!) Ура!)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Овсяное печенье
Автор
Maiko Sato
440.9
10.6
23.1
47.8
0
1
0
Оладьи из свиной печени
Автор
Танюра
119.9
13.9
3.8
7.2
4
0
1
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
1
0
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
55
Кусь
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Всем привет) Уже 4 дня не писала дневник. Но я ещ...
1
55