Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбий жир из печени трески |
4
|
36.1 | 0 | 4 | 0 |
Творожные оладьи 25-09 |
139
|
207.7 | 17.9 | 8.6 | 13.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус «Молочный Шоколад» [Fit Active] |
6
|
3.3 | 0.2 | 0.1 | 0.5 |
Итого | 679 | 252 | 18 | 12 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цинк 25 мг половинка |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Груша |
400
|
188 | 1.6 | 1.2 | 41.2 |
Итого | 680 | 193 | 1 | 1 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вафельный хлеб "Елизавета"ржаной (5 грамм - 1 хлебец) |
32
|
115.6 | 3.8 | 0.9 | 23.1 |
SNAQ FABRIQ CHOCO NUTS |
16
|
68.5 | 1.2 | 4.9 | 1.5 |
Итого | 48 | 184 | 5 | 5 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриные котлеты 26-09 |
110
|
134.4 | 25.1 | 3 | 1.8 |
Картофельное пюре по 1-208 |
121
|
90.8 | 2.5 | 1 | 17.8 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
7
|
52.4 | 0 | 5.8 | 0.1 |
Капуста белокочанная |
89
|
24.9 | 1.6 | 0.2 | 4.2 |
Огурец грунтовый |
37
|
5.2 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Оливковое масло |
8
|
71.8 | 0 | 8 | 0 |
Морская капуста (ламинария) |
39
|
9.7 | 0.4 | 0.1 | 1.2 |
Кукуруза, консервы |
45
|
26.1 | 1 | 0.2 | 5 |
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-ореховыми корпусами |
16
|
87.5 | 1 | 5.5 | 8.7 |
Подсолнечник, семечки |
16
|
96.2 | 3.3 | 8.5 | 1.7 |
Итого | 488 | 599 | 35 | 32 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Иммуно продукт кисломолочный |
100
|
60 | 12 | 0 | 2.5 |
Творог влажный 1% жирности, без лактозы |
130
|
96.2 | 16.1 | 1.3 | 3.4 |
Чернослив (слива сушеная) |
20
|
51.2 | 0.5 | 0.1 | 11.5 |
Неуробекс-Тева |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 251 | 207 | 28 | 1 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт греческий 2,5% жирности, ванильный |
70
|
63.7 | 4.9 | 1.4 | 7.7 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 370 | 63 | 4 | 1 | 7 |
Итого за день | 3516 | 1500 | 94 | 54 | 148 |