База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Уксус бальзамический темный
Курица с кабачками
Collagen protein
Вишневый десерт 1.8.826
Вишневый десерт 31.6.26
Фрикадельки из говядины пряные
Фрикадельки из говядины пряные
Лимонный пирог с меренгой тарт
Мусс йогуртовый
Блю кюрасао мусс 8.5.26
Мохито мусс
Сыр голландский Вкус и польза
Салат овощной 28.4.26
Мед натуральный разноцветье
Watt nutrition whey protein 55 vanilla
Магнат даниссимо сливочный
кулич с шоколадом
зефирки и миндаль мороженое
Желе zero sugar пина колада
Coffee rich latter
Фасоль красная моя цена
Фарш с овощами 23.11.25
Плохое тирамису
Сырок protein power
Whey протеин
Чай масала
КОтлетки с моцареллой 25.9.25
Фарш из индейки
Котлеты 18.9.25
Бельгийский Трюфель
Каша с инулиеом
Зефир в шоколаде со вкусом фисташковое мороженое
Аджапсандл 28.8.25
Курица 26.8.25
Булгур 25 августа
Чай масала пятерочка
Протеиновя овсяная каша Poggy
Оладьи курица + кабачок 26.7.25
Фитнес багет пятёрочка
Вишня в желе с протеином
Десерт
Фрикадельки мини из цыплёнка-бройлера с молоком
Тортилья с чёрным тмином
Котлеты из сёмги с креветкой
Whey protein gst
Протеиновое печенье Refit
1win detox slim effect
Перец фаршированный 4.10.24
Ленивый голубец 26.08.24
Я вкусный батончик мюсли
Куриный плов с булгуром
Завтрак 1
Творожная запеканка с клубникой
Салат 2
Салат #1
Кальций тд3
Vplab ptotein cookie chocolate- coconut
Яишница на завтрак - база
Фарш с печенью
Интересные блоги
Василиса
09-08-2026
Дневник питания за 08.08.2026
Несколько дней вела дневник питания очень-очень пр...
1
76
Елена М.
10-08-2026
Дневник питания за 10.08.2026
Штош, в моём твороге сегодня снова больше ягод, че...
9
60
Алексей
09-08-2026
Дневник питания за 09.08.2026
Доброе утречко ☕. На сегодня вес упал на 800 грамм...
10
54
Ирина Макс
04-08-2026
Дневник тренировок за 03.08.2026
Сегодняшний рациончик. :) Вчера так никуда и не вб...
12
40
Новые рецепты
Запеканка творожная с яблоком
Автор
Неля
137.8
12.2
2.7
15.9
6
1
8
Рулетики из лаваша с говядиной
Автор
Darinika
207.5
17.8
10.9
9.8
0
4
4
Хлеб ржаной
Автор
Валентина
178.3
8.4
8.8
16.4
10
4
4
Лучшие рационы
Карина
2026-08-06
Калорийность:
1121 кКал
Витамины и минералы:
94%
Надежда
2026-08-11
Калорийность:
1084 кКал
Витамины и минералы:
81%
Элина
2026-08-04
Калорийность:
1340 кКал
Витамины и минералы:
95%