База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Морковь, капуста, горошек,майонез
Печёночные оладьи
Печёночные оладьи с кабачком
Рыба под сыром
Помид,огур,лук реп,укроп,подс.масло
Суп куриный с вермишелью
Шаурма
Сырники Насти
Пирог с шоколадом и бананом
Компот без сахара
Яичница с сосиской
Тушёная цветная и брокколи капуста
Шарлотка классическая
Каша Геркулесовая
Сырники на овсянке
Рассольник
Салат с тунцом
Даниссимо йогурт с шариками со вкусом соленой карамели
Пирог грушевый
Салат с редькой
Капуста с фаршем
Суп куриный с вермишелью Гусли из пакета
Салат Оливье
Шарлотка 2ой рецепт
Кабачковая пицца
Шарлотка с медом диетическая
Суп картофельный
Суп рыбный с сыром
Омлет с сосисками
Грибы с мясом и тыквой
Кабачковые блины
Кабачковые блины
Сырники
Блины кабачковые
Макароны
Шашлык из шейки на уксусе плюс лук
Картошка с мясом
Суп
Суп с тунцом
Солянка
Каша овсянка
Суп рыбный
Сырники с льном
Винегрет
Борщ
Перец фаршированный
Гороховый суп
мюсли ми-ми мишки карамель 24г
Шашлык шея
Долма
Суп щи
Плов
Кулич
мюсли ми-ми-мишки ШОКОЛАДНЫЙ
Ореховый батончик орехи и мед 35г
Рыба морской язык под маринадом
Леденцы "Сила четырех трав"
Суп рассольник
Ореховый батончик с брусникой и шоколадом 40г
мюсли ми-ми-мишки клубника
Котлеты мамы
Щи
Сырники
Котлета свиная
Ризотто
Сырники на обезжиренном твороге
Овощной салат со спаржей
Сметанный пирог
Курица с грибами
Суп рыбный
Пирог Артемовский с черной смородиной
Вешенки с овощами и курицей
Котлеты
Сырники с бананами и с какао
Салат овощной
Блины по рецепту мамы
Карибская смесь
Азиатская смесь
Интересные блоги
Надежда Бобровская
05-12-2024
Всем привет! У меня сегодня хорошее настроение вро...
7
151
Лисичка
02-12-2024
Мотивационный план
Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...
14
80
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
8
70
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64
Новые рецепты
Халва на эритрите
Автор
Вера М. (LCHF)
371.8
14.3
32.5
6.6
7
2
0
САЛАТ из цветной капусты с чесноком | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
108.3
2.6
8.7
4.8
11
0
12
Индюшачьи зразы со шпинатом и сыром
Автор
Евгения Штрейзе
197.2
17.5
10.7
7.8
8
1
0
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Танюра
2024-12-05
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2024-12-04
Калорийность:
1265 кКал
Витамины и минералы:
89%