Блог
Войти
Татьяна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна
07.10.2021 16:28
Подскажите, вот у меня есть яблоки-остатки от сезо...
Подскажите, вот у меня есть яблоки-остатки от сезона. Кто какую делает шарлотку ? Ищу, где ккал меньше!
3
Наталья Созинова
07.10.2021 16:41
в рецептах посмотрите на этом сайте
Nata
07.10.2021 19:13
Забейте в поиске в ютуб "Шарлотка для похудения. Колоссальный рецепт" Там рецепт по программе Сергея Обложко. Пользуюсь этими рецептами очень часто. А после этой шарлотки всегда минус на весах)))
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
07.10.2021 21:47
Nata
,
https://storage.yandexcloud.net/droblozhko-smart1/applepie.pdf
тоже иногда пользуюсь
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4zpBmIm0ly0QAT9X9lw6QSaTfiIbrLDb
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Ореховая паста нутелла
Автор
Валентина
278.2
7.4
12.9
33
5
3
4
Бифштекс из телятины с яйцом
Автор
InnaLandina
176.8
22.3
9.6
0.2
9
1
0
Тушёные овощи с индейкой
Автор
Надежда Литтих
116.3
7
3.3
8.7
0
0
0