Дневник питания за 07.07.2021

Вот и я опять скинула замечательно, вес 117 не появлялся, сразу с 118 упал на 116(не будем смотреть на после запятой, а то не так радужно будет):)

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	1200	0	0	0	0
Кофе растворимый, приготовленный на воде	550	11	0.6	0	1.9
Яйцо куриное жареное	90	176.4	12.2	13.4	0.7
Сосиски с Сыром [Клинский Мясокомбинат]	62	155	8.1	13.6	0
Котлета свиная	160	231.4	26.6	13.1	1.4
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	10	74.8	0.1	8.3	0.1
Черешня	230	144.9	2.4	0.5	32
Рис отварной	174	82.1	1.7	0.2	18.3
Свинина, вырезка, жареная на огне	120	241.2	35.8	9.7	0
Мороженое Филевская Лакомка [Айсберри]	70	203	1.9	15.3	14.6
Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили [Ростагроэкспорт]	45	171.9	3.4	10.4	16.2
Итого	2711	1491	92	84	85
Итого за день	2711	1491	92	84	85

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 08.07.2021 17:12

лаадно...не будем Широкая улыбка

главное катимся помалеху и хорошо Дарю цветочек

все будет...была в таком весе и знаю...все знаю...теперь хвост пистолетом и только вперед Дарю цветочек