Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон |
40
|
106 | 3 | 1.2 | 20.6 |
Огурец парниковый |
40
|
4.4 | 0.3 | 0 | 0.8 |
Колбаса сырокопченая |
25
|
57.5 | 3.3 | 8.3 | 0 |
Сыр плавленный |
45
|
109.8 | 7.2 | 9 | 1.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 350 | 281 | 13 | 18 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель с фаршем в духовке |
205
|
340.3 | 11.1 | 23.8 | 20.5 |
Помидор (томат), парниковый |
157
|
22 | 0.9 | 0 | 6 |
Итого | 362 | 362 | 12 | 23 | 26 |
Итого за день | 712 | 644 | 25 | 42 | 49 |