Блог
Войти
Έλενα
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Έλενα
29.01.2022 05:10
4
1
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
29.01.2022 15:46
любимая чечевица и полба
греча,рис и перловка были на постоянке
ячка и пшеничка оочень редко...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тертый Картофель запеченый с мясом
Автор
Алла
122.6
8
3.4
14.8
12
3
2
Салат с картошкой и солёными огурцами
Автор
Юлия
56
1.5
0.5
11.3
5
1
2
Капустный заливной пирог
Автор
Анфиса
154
4.5
10.7
9.7
7
3
2
Лучшие рационы
Алла
2022-06-27
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
94%
Викуша
2022-06-15
Калорийность:
1013 кКал
Витамины и минералы:
90%
Хомякиш
2022-06-01
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Женя
25-06-2022
Морозный свежий ветер колыхал ветви высоких тополе...
12
83
Катрин
26-06-2022
Хотела 60,получилось 57,5!)
На 1900 я худею, активность ну уж оочень хорошая, ...
27
51
Клара Клёст
27-06-2022
Отсутствие КД: из-за похудения?
Всем доброе утро! Похоже, что я возвращаюсь в нашу...
2
74
Женя
23-06-2022
Шум дождя нарушил утреннюю тишину. Погода будто ше...
19
50