Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб с отрубями |
55
|
90.4 | 5.9 | 4.7 | 6.1 |
Ветчина особая |
60
|
75.6 | 10.6 | 3.7 | 0 |
Огурец парниковый |
50
|
5.5 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
25
|
39.7 | 3.2 | 2.9 | 0.2 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
20
|
72.8 | 4.6 | 5.9 | 0 |
Зефир, глазированный шоколадом |
35
|
138.6 | 0.8 | 4.3 | 23.9 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Творог 11% жирности |
180
|
320.4 | 28.8 | 19.8 | 5.4 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности, фермерское (непастеризованное, нестрерилизованное, некипяченое) |
150
|
97.5 | 4.8 | 5.4 | 7.2 |
Банан |
110
|
105.6 | 1.7 | 0.6 | 23.1 |
Напиток сывороточно-молочный с соком |
300
|
147 | 1.2 | 0.2 | 35.4 |
Желатин пищевой |
20
|
71 | 17.4 | 0.1 | 0.1 |
плов с куриной грудкой |
230
|
316.3 | 18.4 | 13.3 | 30.6 |
Морская капуста маринованная |
100
|
22 | 0.6 | 0.4 | 4.1 |
Итого | 1945 | 1568 | 98 | 68 | 138 |
Итого за день | 1945 | 1568 | 98 | 68 | 138 |