Ирина Макс

2026-06-08

Калорийность: 1260 кКал

Витамины и минералы: 97%

Радмира

2026-06-08

Калорийность: 1109 кКал

Витамины и минералы: 82%

Радмира

2026-06-03

Калорийность: 1285 кКал

Витамины и минералы: 91%

Ẩннậ Ли3ặ

05-06-2026

Возрастные изменения

- это не когда первые морщинки и грудь провисает. ...

27 178

Созерцатель

10-06-2026

Дневник питания за 09.06.2026

Сегодня продолжил интервальное голодание. Сходил в...

4 73

ЛАНА

10-06-2026

Дневник питания за 09.06.2026

вчера была ОПЕРАЦИЯ *ЛИКВИДАЦИЯ* . я, ясный перец,...

12 64

Ирина Макс

06-06-2026

Дневник тренировок за 06.06.2026

Сегодняшний рациончик. :) Ходьбу опубликую после у...

7 50

Ржаной хлеб на кефире

Автор Живой Человек

226

10.6

8.5

26

7

5 1

Картошка жареная с мясом

Автор Море Перемен

176

15.1

8.5

8.7

7

0 0

ПЕСТО Чудо из РУККОЛЫ | Марина

Автор Марина ИМТ=24,1

265

9.1

23.5

4.2

8

0 2