Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
100
|
60 | 2.9 | 3.2 | 4.7 |
Пряники заварные |
76
|
278.2 | 4.5 | 3.6 | 57 |
Итого | 426 | 343 | 7 | 6 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морская капустас крабовыми палочками |
290
|
215.5 | 15.7 | 8.1 | 15.7 |
Итого | 290 | 215 | 15 | 8 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп куриный с клецками |
100
|
52 | 2.8 | 1.6 | 6.5 |
Итого | 100 | 52 | 2 | 1 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, тушеное |
70
|
105.7 | 20.3 | 2.1 | 0 |
Макароны отварные, по 1-302 |
70
|
68.6 | 2.5 | 0.3 | 14 |
Итого | 140 | 174 | 22 | 2 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты с кабачком |
56
|
73.5 | 10.6 | 2.5 | 2.1 |
Салат огурцы +помидоры |
300
|
39.6 | 2.1 | 0.3 | 8.7 |
Сметана 10% жирности |
30
|
35.7 | 0.8 | 3 | 1.2 |
Итого | 386 | 148 | 13 | 5 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 800 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2142 | 933 | 62 | 24 | 110 |