Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мягкие вафли ЯШКИНО |
40
|
156 | 1.8 | 6 | 24 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
140
|
1.4 | 0.2 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0 | 0 | 0.5 |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
116
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
69
|
37.3 | 2 | 1.7 | 3.3 |
Итого | 547 | 198 | 4 | 7 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Суворовский" |
302
|
97.2 | 4.2 | 0.9 | 17.8 |
Фарш куриный "Домашний" |
68
|
129.2 | 6.8 | 11.6 | 0 |
Льняное масло холодного отжима |
1.7
|
15 | 0 | 1.7 | 0 |
Майонез сметанно-чесночный. |
11
|
47.8 | 0.3 | 5 | 0.4 |
Итого | 382 | 289 | 11 | 19 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
МАЦОНИ |
240
|
170.2 | 7 | 10.6 | 11 |
Итого | 240 | 170 | 7 | 10 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Суворовский" |
500
|
161 | 7 | 1.5 | 29.5 |
Котлетный фарш с овсянкой. |
68
|
122.7 | 6.3 | 9.4 | 3.5 |
Льняное масло холодного отжима |
1.7
|
15 | 0 | 1.7 | 0 |
Майонез сметанно-чесночный. |
11
|
47.8 | 0.3 | 5 | 0.4 |
Итого | 580 | 346 | 13 | 17 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
МАЦОНИ |
100
|
70.9 | 2.9 | 4.4 | 4.6 |
Итого | 200 | 215 | 23 | 9 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Суворовский" |
303
|
97.3 | 4.2 | 0.9 | 17.9 |
Печень куриная (Варка) |
21
|
23.2 | 3.8 | 0.8 | 0.2 |
Хлеб "КРЫМСКИЙ" подовый |
36.57
|
79 | 2.6 | 0.7 | 15.1 |
Итого | 360 | 199 | 10 | 2 | 33 |
Итого за день | 2310 | 1420 | 70 | 66 | 131 |