Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
цикорий ДОБРОЗДРАВ сублимированный |
2
|
6.8 | 0.1 | 0 | 1.4 |
Сливки сухие 42% Relesh Челябинск |
15
|
65.6 | 3.6 | 6.3 | 5.1 |
Творог обезжиренный |
100
|
90 | 18 | 1.2 | 1.3 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
йогурт НЕЖНЫЙ campina |
95
|
80.8 | 2.4 | 1.1 | 15.2 |
Итого | 412 | 243 | 24 | 8 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
цикорий ДОБРОЗДРАВ сублимированный |
3
|
10.2 | 0.1 | 0 | 2 |
Вода |
205
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечник, семечки, сухая обжарка, без соли |
13.8
|
80.3 | 2.7 | 6.9 | 1.8 |
Печень минтая |
12
|
57.1 | 0.7 | 6 | 0 |
Итого | 233 | 147 | 3 | 12 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Бабушкин, по быстрому" |
435
|
214.5 | 10.4 | 5.2 | 29.6 |
Индейка 2 кат. (Варка) |
90
|
133 | 17.3 | 7.1 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чеснок |
4.85
|
7.2 | 0.3 | 0 | 1.5 |
Булка с отрубями, порезанная, 16.7г шт. |
32.9
|
82.3 | 2.6 | 1.2 | 15.5 |
АДЖИКА "Русский аппетит" г.Челябинск |
2.75
|
0.6 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 566 | 437 | 30 | 13 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Бабушкин, по быстрому" |
270
|
133.1 | 6.5 | 3.2 | 18.4 |
Печень куриная |
30
|
41.3 | 6.1 | 1.8 | 0.2 |
Хурма |
135.5
|
90.8 | 0.7 | 0.5 | 20.7 |
Вода |
180
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вишня замороженная, неподслащенная |
30
|
13.8 | 0.3 | 0.1 | 2.8 |
Аскорбиновая кислота с глюкозой |
0.5
|
1.9 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 645 | 280 | 13 | 5 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Бабушкин, по быстрому" |
270
|
133.1 | 6.5 | 3.2 | 18.4 |
Индейка 2 кат. |
35
|
67.9 | 7.6 | 4.2 | 0 |
Итого | 305 | 201 | 14 | 7 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вафли "Назад в детство" |
27
|
142.3 | 1.2 | 7.8 | 16.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 227 | 144 | 1 | 7 | 17 |
Итого за день | 2389 | 1454 | 87 | 55 | 151 |