1. Этот салат может быть теплым или холодным.
А. Запекается лук, баклажан и сладкий болгарский перец в духовке
или в фольге на углях или на гриле.
Б. Снимаем кожицу и семена перца. Режем на полоски.
В. Перемешиваем. Заправляем солью, чесноком (по желанию), а также
уксусом (можно бальзамическим) и оливковым маслом. В Каталонии
такое блюдо называют "эскаливада". Но везде на юге его
готовят.
Можно есть как салат, как гарнир, а можно и на тост положить. В
Каталонии вам предложат положить сверху анчоусы.
Овощи в духовке. Это мой самый любимый и ленивый рецепт. Подходит к
любым овощам. Сегодня у меня лук порей, помидоры и картофель.
Выложен слоями и печется в духовке.
А можно положить все одним слоем. Это красиво, легко и всегда
вкусно.
Белковую пищу нужно добавлять в каждый прием. Сегодня моллюски, а
именно, колечки кальмара (без панировки) и улитки ( муж купил
готовые )