Пицца порционная

Калорийность - 245.4 кКал; белки - 18.5 г; жиры - 12.8 г; углеводы - 14.6 г на 100 г.

245.4

Калории

18.5

Белки

12.8

Жиры

14.6

Углеводы

0 ч 30 м

Время
подготовки

0 ч 15 м

Время
приготовления

Ингредиенты

2 порции

Тесто дрожжевое (быстрое)	100 г
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве	100 г
Тунец натуральный. Консервы	150 г
Соус томатный острый	50 г

Общая масса ингредиентов:

400 грамм

Масса готового блюда:

300 грамм

Количество порций:

Описание

Пицца из готового теста, со свежим сыром и консервированным тунцом.

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Разогреть духовку до 220 градусов. . Готовый лист теста смазать томатным соусом. Выложить сыр и консервированный тунец.
Поставить в духовку на 15 минут.

Пищевая ценность на 100 г

		% от РСП
Калорийность	245.4 ккал	14.57%
Белки	18.5 г	24.34%
Жиры	12.8 г	22.86%
Углеводы	14.6 г	6.67%
Пищевые волокна	0.5 г	2.5%
Вода	45.7 г	2.01%