Нашла прекрасный рецепт кето безе. Как будет инули...

я тоже, когда только на кето перешёл, то искал такие рецепты, а в итоге отвык от всего сладкого и мучного. К примеру, сейчас вторую неделю как не на кето, но я всё равно не хочу ни сладкое, ни мучное. Мне кажется это идеальный вариант, что бы даже психологически сладкое не хотелось, т.к. кроме физического есть и психологическое привыкание. Примерное ка с наркотиками...

Вот это правильно! Вообще заметила, когда кушаешь достаточно жира, сладкого не хочется.

Юджин (кето+ИГ), карнивор не пробовали?

Елена Григоровская,это чья-то не оригинальная придумка, что бы выделиться из толпы. По сути это та же самая кетогенная диета. К примеру, диета Дюкана - это обычная белковая диета, но он её выдаёт за нечто особенное. Реклама...

Юджин (кето+ИГ), спасибо, мнение ценно!

Елена Григоровская,