Анжелика
07.03.2013 07:37
Рецепт Мой бисквит
Калорийность - 284.4 кКал; белки - 8.9 г; жиры - 5.9 г; углеводы - 48.7 г на 100 г.
Ингредиенты
| Яйцо куриное (Запекание) | 300 г |
| Сахар-песок | 200 г |
| Пшеничная мука, второго сорта (Запекание) | 130 г |
| Ванилин | 2 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 284.4 кКал | 16.89% | |
| Белки | 8.9 г | 11.71% | |
| Жиры | 5.9 г | 10.54% | |
| Углеводы | 48.7 г | 22.24% | |
| Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
| Вода | 37 г | 1.63% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
11
A
15%
b-car
0.6%
В1
6.4%
B2
13.9%
Холин
29.9%
B5
17.1%
B6
9.3%
B9
3.1%
B12
9%
C
~
D
11.4%
E
2.1%
H
23%
вит.К
0.2%
PP
14.8%
Калий
5.1%
Ca
3.7%
Si
1.5%
Mg
5.5%
Na
5.5%
P
17.5%
Cl
3.8%
Fe
12.5%
I
6.9%
Co
58.7%
Mn
17.3%
Cu
10.8%
Mo
11%
Se
32.4%
F
0.7%
Cr
6.2%
Zn
8.3%
Интересные блоги
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха
или как я побывала в л...
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
21-09-2024
Дневник питания за 21.09.2024
Всё товарищи. Я понял что я адепт одноразового пит...
Новые рецепты
Улитки «по тайски» в йогурто-сырном соусе
159.2
19.8
31.2
13.7
0
Чебуреки- пирожки с кабачком,курогрудкой и белыми грибами
106
11.3
3.5
6.6
11
Обед Мясо индейки карри
149.1
10.7
4.8
14.9
9
Лучшие рационы
