Леся Елагина
11.01.2021 10:51
Дети помогают худеть!
В догонку к последнему посту! Сегодня обнаружила один хакерский
прием 😆😆😆 делюсь не замедлительно 
кому то улыбнуться, кому то вдруг пригодится 👍
И так, берете свой стандартный прием пищи по каллориям и весу как запланировано садитесь за стол
и обязательно убедитесь, что дети видят как вы собрались "спокойно
себе так поесть" 😆😆😆 начинаете есть........и включается хакерский
режим недобора калорий "мам дай!". И всё! Минимум 10% недобора по
каллориям вам обеспечен, при том что вы то как бы считаете полную
порцию! 😆 Всё система взломана.
И поверьте, абсолютно не важно что там капуста или котлета, соленая она или пресная 😆 у мамы в тарелке всегда вкуснее!
кому то улыбнуться, кому то вдруг пригодится 👍И так, берете свой стандартный прием пищи по каллориям и весу как запланировано
садитесь за стол
и обязательно убедитесь, что дети видят как вы собрались "спокойно
себе так поесть" 😆😆😆 начинаете есть........и включается хакерский
режим недобора калорий "мам дай!". И всё! Минимум 10% недобора по
каллориям вам обеспечен, при том что вы то как бы считаете полную
порцию! 😆 Всё система взломана.И поверьте, абсолютно не важно что там капуста или котлета, соленая она или пресная 😆 у мамы в тарелке всегда вкуснее!
3
1
Марина 987
11.01.2021 14:40
Вот где бы еще взять таких хакеров ,поезд ушел ,дети выросли ,а
внуков пока нет .Разве что кукол посадить и всем разложить.А вообще
я сейчас стараюсь есть из маленьких кофейных блюдечек ,положишь 100
г ,и,кажется целая гора в тарелке или мысленно уменьшаю себя до
размера дюймовочки ,тогда можно насытится не целой котлеткой ,а
половинкой ,а то когда голодный садишься за стол ,глаза завидущие
,сейчас все съем и еще мало будет ,а как же в Блокаду люди выживали
на 125 г хлеба в день?
