Александра
26.12.2020 14:06
Дневник питания за 26.12.2020
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
140
|
222.2 | 18 | 16.3 | 1 |
| Булгур, приготовленный |
100
|
83 | 3.1 | 0.2 | 14.1 |
| Семена льна |
5
|
26.7 | 0.9 | 2.1 | 0.1 |
| Помидор (томат), парниковый |
70
|
9.8 | 0.4 | 0 | 2.7 |
| Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
20
|
72.8 | 4.6 | 5.9 | 0 |
| Капуста белокочанная, квашеная |
30
|
6.9 | 0.5 | 0 | 0.9 |
| Капуста белокочанная, квашеная |
30
|
6.9 | 0.5 | 0 | 0.9 |
| Итого | 395 | 428 | 28 | 24 | 19 |
| Итого за день | 395 | 428 | 28 | 24 | 19 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
6
4
Мартинка
26.12.2020 14:29
У коши такой взгляд вопрошающий: «Снова спать? А завтракать когда
будем?»
Солнечное лето
26.12.2020 15:05
Очаровашка))) 
Yana
26.12.2020 15:47
Миленькая кошечка у вас... с красивыми глазками и шорсткой
Александра
26.12.2020 19:11
Yana,
спасибо
