Сергей
18.10.2021 01:07

Дневник питания за 17.10.2021

ВСем привет! Сегодня разгрузка, во второй половине дня начал испытывать дискомфорт в обл. эпигастрали и забросился псиллиумом, стало легче. У меня так на море иногда во время разгрузки бывало, думал что из-за того  что много плаваю , еще в болгарии начал спасаться псиллиумом. ВСем добра!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
800
8 1 0.2 0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
1100
11 0 0 3.3
Газированный напиток, содовая вода
1500
0 0 0 0
Псиллиум БГ
30
12.6 0.9 0.1 2.2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 1
Мартинка 18.10.2021 01:16
А дискомфорт до еды или после?
Надо бы к врачу. Вдруг гастрит?
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы