Сергей
17.04.2021 22:55

Дневник питания за 17.04.2021

Всем привет! Сегодня рекордист по КБЖУ, почти всё цвета крапивы.Вес скаканул до 95,9, но как бы понятно , в пятницу сделали коронарографию итоги очень хорошо из того что могло быть в моем случае, если коротко. Почему понятно, капают всякие сорбенты  и солевые р-ры и тивортин, и чета колют, и соленое пью т.к. мочегонное тоже по вене гонют от отеков потому и, но завтра уже только одна система. В общем вмешательством растрепыхали мой практически сбалансированный организьм. Но все хорошо и все по плану. Желаю всем чтобы и у вас все хорошо и все по плану!:хорошо:

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яйцо куриное жареное (без масла)
110
192.1 16.1 13.8 0.9
Свинина мясная
140
499.8 20 46.6 0
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
300
3 0.4 0.1 0
Вода
300
0 0 0 0
Сорбит пищевой
12
42.5 0 0 11.3

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
300
3 0.4 0.1 0
Свинина мясная
165
589.1 23.6 54.9 0
САЛАТ летний на сметане
400
141.2 6.8 8 11.2
Вода
300
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
САЛАТ летний на сметане
200
70.6 3.4 4 5.6
Йогурт греческий 5% жирности, натуральный
150
145.5 13.5 7.5 6
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Вода
300
0 0 0 0

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Вода
300
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
 13
Лена 17.04.2021 22:58
Спасибо а  и вам удачи !!!
SvetSveta 17.04.2021 23:50
Сергей, я ещё раз выскажу своё мнение. Не нравится мне Ваша идея перехода на кето накануне операции!((((
Вы уверенны в безопасности? На адаптации происходит нарушение электролитного баланса. Само по себе это не слишком хорошо, а тут ещё и капельницы. Насколько они совместимы с Вашим входом в кетоз? Что будет, например, если Вам начнут капать глюкозу? Ее любят капать(( Организм на кето функционирует не так как на углеводном питании.
Хорошо бы с врачем проконсультироваться, но я понимаю что врачи в этом обычно ничего не понимают((

Может Вам побыть пока на низкоуглеводке? Во многом похоже, но без входа в кетоз. Углеводы от 1 до 1,5г на кг веса. Белки в районе 1,5-2г, остальное жиры. Все в пределах физиологической потребности человека.
А после операции - перейдёте на кето, если захотите. Я буду Вас ждать
SvetSveta (кето), да я тоже об этом подумала...но не знала как написать...красиво все разложили))
Сергей 18.04.2021 01:18
Есть смысл , согласен, у меня сутки разгрузки, до понедельника не ем, с понедельника буду выходить   с кето. Спасибо. Перестрою дневник завтра.
Сергей 18.04.2021 01:24
мне комфортно общаться на ты, как все в и вся паутина, а так как постоянно упрек и тыканье насом в ВЫ, предлагаю на ТЫ , попробуйте , должно понравиться
Зачем солевой раствор пьете для удержания жидкости в организме? Вам капают сорбенты и мочегонку, чтоб выводилось, а не нагружать сердечно- сосудистую...не пейте солевые или советуйтесь во всем с врачом....
Учитывая Ваш повышенный сахар, Вам не должны капать глюкозу, но всё равно согласна с предыдущим автором Светой, Кето не нужно
SvetSveta 18.04.2021 09:13
Сергей, ок, мне нравится на «ты». Но я ведь без упрёка что на «ты», что на «Вы» Реально беспокоюсь за тебя. Втянула в аферу, можно сказать)) Кто его из врачей знает это кето(( Теоретически оно должно быть совместимо с операцией: на кето раны лучше заживают, аллергии проходят... Но вот смогут ли в послеоперационном периоде учитывать то что кетоз - это твоё нормальное состояние? Возьмут анализы, а там кетоны, и начнут реанимировать под углеводные нормы)))
Сергей 18.04.2021 11:26
Да я читал , что кето ващще гуд, но как в гугле пишешь кето цаца и все топят за кето, пишешь вредно кака и опять все против, в общем видимо временно соскачу, чтоб чего не выыышло , а на горе стоит ольха а под горою вишня. Не самое лучшее время для эксперементов, поеду на долго все лето и осень в Болгарию и буду там есть овощи и жырную рыбу и салом закусывать 
Сергей 18.04.2021 18:41
этоя!,Вы очень добрая, спасибо Вам, пусть Вам вернется ваше добро сторицей 
Сергей 18.04.2021 18:55
Татьяна+++,солевой раствор пил , т.к. начала болеть голова, я подумал, что это от кето и чашку большую лупанул, кстати отпустило, а так конечно не увлекаюсь
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы