Женя
08.06.2023 17:31
Дневник питания за 08.06.2023
Еее! Химия 60!! Я просто счастлива до чёртиков. В группе по курсам,
по которым я училась все расстраиваются своим 69, а я прыгать от
счастья готова. Прощай колледж.)) Биология и русский - то такое. Я
просто плачу, прыгаю, кричу.🥳🥳 Пох на ту хирургию.
Пы.сы. Да, выходит выкладывать дневники с недоеданием. НО! Я не виновата, что результат пришел сегодня. Вчера норма была честно нажрата полезностями. Все ок. Я не голодаю.
Пы.сы. Да, выходит выкладывать дневники с недоеданием. НО! Я не виновата, что результат пришел сегодня. Вчера норма была честно нажрата полезностями. Все ок. Я не голодаю.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
2100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Творог 2% жирности |
160
|
182.4 | 32 | 3.2 | 4.8 |
| отруби пшеничные диетические |
30
|
45.6 | 3.6 | 1 | 2.4 |
| Итого | 2290 | 228 | 35 | 4 | 7 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Клубника |
400
|
164 | 3.2 | 1.6 | 30 |
| Квас хлебный |
350
|
94.5 | 0.7 | 0 | 18.2 |
| Мороженое лёгкое 3% жирности, с сорбетом |
75
|
132.8 | 1.4 | 4.1 | 22.7 |
| Печеночные оладьи |
30
|
56.8 | 5.2 | 1.9 | 4.7 |
| Итого | 855 | 448 | 10 | 7 | 75 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Огурец грунтовый |
80
|
11.2 | 0.6 | 0.1 | 2 |
| Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, запечённая |
90
|
148.5 | 27.9 | 3.2 | 0 |
| Помидор (томат), грунтовый |
120
|
28.8 | 1.3 | 0.2 | 4.6 |
| Укроп |
20
|
8 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
| Итого | 310 | 196 | 30 | 3 | 7 |
Вечерний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
207
|
128.3 | 6 | 7.2 | 9.7 |
| Итого | 207 | 128 | 6 | 7 | 9 |
| Итого за день | 3662 | 1000 | 82 | 22 | 100 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
27
111
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
08.06.2023 17:34
Урааааа🔥🔥🔥🧋🪅
Ирина
08.06.2023 17:35
Умничка 
Corvus Corax
08.06.2023 17:37
Поздравляю, Женя! 🙌🏻👍🏻
Женя
08.06.2023 17:46
ГалинаЯ (ИМТ
24,5), Как мало человеку для счастья надо...
Женя
08.06.2023 17:47
Corvus
Corax, Спасибо.❤️❤️ До сих пор не верю. Думала порог не
нашкребу.
Дарья
08.06.2023 18:15
Молодец! Поздравляю! ✌️🔥 прощай колледж 😂
Ирина Макс
08.06.2023 18:36
Поздравляю! 
SvetSveta (Deutsch lerne)
08.06.2023 20:06
Поздравляю, Женя!⚘⚘⚘ Пусть и в дальнейшем будут успехи и удача!
Inna
08.06.2023 20:17
Умничка)) мы в тебе не сомневались
Анастасия
08.06.2023 20:19
Поздравляю))))круто!!!
Мила Равно
08.06.2023 20:44
Вперед к новым победам на "химической волне"!✌️
Мои поздравления !🌹
Мои поздравления !🌹
Баба Зоя
08.06.2023 21:31
Женя ,молодец! у нас из 7 чел,что сдавали,двое не сдали (7 и 20
балов) ,а ты переживала.Пусть дальше будет еще лучше и лучше.
Марина Листопад
08.06.2023 21:36
Женечка, ты умничка, молодчина, поздравляю 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Женя
08.06.2023 21:43
SvetSveta
(Deutsch lernen), Дай бог.)
Женя
08.06.2023 21:44
Мила
Равно, Уже на биологической. Последний рывок.
Женя
08.06.2023 21:44
Марина
Листопад, Благодарю. Ждите в рядах коллег.
Валентина
08.06.2023 21:47
Молодец, Женя. Поздравляю! Дальнейших успехов.
Марина Листопад
08.06.2023 21:49
Женя,
Женечка, очень жду 
Мила Равно
08.06.2023 21:50
Женя,✌️❗❗❗
Зоя
08.06.2023 23:16
Боюсь спросить , это что значит ? Поступление ?
Елена Петрова
09.06.2023 00:37
Поздравляю!
Anast Ah
09.06.2023 03:19
Отличный результат! Поздравляю! Успехов и в дальнейшем! 💐💐💐
Валентина Николаевна
09.06.2023 07:36
Женя, поздравляю! Ты - умничка!
Наталия
09.06.2023 08:27
ты большая умничка!
Женя
09.06.2023 08:34
Елена
Петрова, ❤️
Женя
09.06.2023 08:34
Валентина
Николаевна, Благодарю. 😁
ОксанаК
09.06.2023 09:21
Оч круто! Супер, молодец! Дальше так же удачно грызть гранит
науки в универе! 
KillJoy
09.06.2023 09:24
Ты крутая, поздравляю!
Олеся Старожил МЗР
09.06.2023 09:27
У тебя какие то льготы при поступлении? Просто, по российским
меркам это очень мало. У меня брата под 90 было. Или сейчас из-за
демографии баллы для поступления просели...
Людамила
09.06.2023 09:34
Женя, поздравляю от души! Верила что у тебя всё получится, ведь ты
большая трудяга, кроме того что умница! Биологию сдашь, и не
сомневайся. Успехов тебе во всех начинаниях.
СветланаС
09.06.2023 09:44
Олеся
Старожил МЗР, я думаю.что там будет льгота
Женя
09.06.2023 09:48
Олеся
Старожил МЗР, 45 - балл для поступления на контракт.
Женя
09.06.2023 09:52
Олеся
Старожил МЗР, На бюджет, конечно, надо больше. Точную цифру не
помню. 270, если не ошибаюсь. Или это - я смотрела Питер.🤔 
Денис
09.06.2023 14:30
Поздравляю!
Александр
09.06.2023 14:32
У меня вчера мелкий брат получил результат 68 и вполне доволен, кто
там плачет на 69.. Ну может Сеченова хотят наскоком
взять 
Александр
09.06.2023 14:45
Женя, да
он не знает. Мог бы в Сеченова, тем более там на курсы ходил, но
ему лень профессия врача - сложно. Может, конечно, одумается,
получив результаты всех ЕГЭ. Мечты "хочу лечить - всю жизнь мечтал,
мое призвание" - нет. Ради мотивации "бабосиков больше, чем у иных
лашков" тем более не хочет идти в медицину.
Баба Зоя
09.06.2023 22:14
Женя,а что такое контракт? я думала тебя от больницы посылают по
направлению,а почитав каменты пришла к выводу,что нет. Тогда что
это?
Лариса Брусенцева
10.06.2023 08:33
Молодчина! Биологию сдашь, не дрейфь. Медицине нужны такие сильные
и умные девчонки. Думаю, зелёный свет для тебя уже горит. 💝👍🌹
Анна
12.06.2023 20:58
Поздравляю 🥳
Так держать 💪🏼
Сдавай это всё)
Так держать 💪🏼
Сдавай это всё)
Ольга Малина
12.06.2023 21:26
Вы в медицинский институт поступаете? Целевое? Баллы-то проходные в
медицинский всегда ого-го были . . .
Helen Николаевна
12.06.2023 22:21
Женя, присоединяюсь к
поздравлениям, удачи вам и далее! Хотя удача в вашем случае -
это просто заслуженный результат) Молодец,
трудяжка
Женя
13.06.2023 07:02
Ольга
Малина, Зависит от конкурентов. Для участия в конкурсе
достаточно 45 баллов по каждому из трёх ЕГЭ. А повезет или нет - то
другой вопрос.
Женя
13.06.2023 07:04
Helen
Николаевна, Спасибо. Удача пригодится.) КИМы же тоже разные по
сложности. Другие химики выходили и жаловались на органическую
цепочку с уксусной кислотой. А я просто им завидовала, бо легче
придумать сложно.
Женя
13.06.2023 07:22
Лариса
Брусенцева, Дай бог.😁
Ольга Малина
13.06.2023 09:52
Женя,
сейчас вроде полегче стало поступать, чем лет 5 назад. Самый
беспоигрышный вариант: педиатрия-целевое. Вы же медсестра? У меня
мч платно поступил (200тыс/год), с ЗП сестринской оплачивает. Но
тут, конечно, пояса затянуть придется на все 6 лет. Или работать на
2 работах. О, в Липецке берут сразу после колледжа без особого
конкурса.
Женя
13.06.2023 12:17
Ольга
Малина, Фельдшер. И то не полностью. Педиатрия - это ж про
детей. Не для меня. Я думала на лечебное дело дальше идти. Если
контракт, то есть, кому оплатить, слава богу...
slim
13.06.2023 16:44
Хорошая профессия! Удачи!
Удачи! 
Анна Моррей
13.06.2023 17:53
Женечка, привет.) Поздравляю с сданной химией! Очень рада за тебя,
умничка. ❤️
Для биологии - ни пуха, ни пера! И с Богом.😘
Для биологии - ни пуха, ни пера! И с Богом.😘
Женя
13.06.2023 18:00
Анна
Моррей, Спасибо.) Уже отстрелись. Едем домой. Теперь галопом по
экзаменам колледжа. Завтра первый.☠️
Ольга Малина
13.06.2023 19:05
Женя, а
вы не планируете ординатуру? У нас в больнице все хирурги педиатры.
Что после лечебного, что после педиатрии - ординатура любая.
Женя
13.06.2023 19:27
Ольга
Малина, Это ж выходит второе образование? Нет. Не планирую.
Ольга Малина
13.06.2023 20:47
Женя,
если проводить параллель с прочими ВУЗами, то это как магистратура
- узкая специализация. Без нее в стационар не попасть, только в
поликлинике терапевтом.
Женя
13.06.2023 21:55
Ольга
Малина, Учту. Почитаю про эту тему.
Благодарю за подсказку.❤️
Благодарю за подсказку.❤️
Баба Зоя
13.06.2023 22:19
Удачи и в колледже. Как там результаты по русскому?
Светлана
14.06.2023 12:09
Ничего в ЕГЭ не понимаю, но поздравляю!!!
Ольга
16.06.2023 07:25
Молодец!) от души поздравляю)🤗😘
Оксана Л.
16.06.2023 16:44
Поздравляю! Прекрасный результат!
Лучшие рационы
2023-09-14
Калорийность: 1041 кКал
2023-09-21
Калорийность: 1006 кКал
2023-09-13
Калорийность: 1121 кКал
Интересные блоги
20-09-2023
Дневник питания и тренировок за 20.09.2023
Поозавчера кончились продукты, и вчера хотел пойти...
15-09-2023
Дневник питания за 15.09.2023
Кто жрет - тот я. Неделю ниже 1700 не было. Появил...
16-09-2023
Дневник питания и тренировок за 15.09.2023
Доброе время суток, дорогие МЗР-цы!
Активность п...
Новые рецепты
