Женя
17.01.2023 21:38

Дневник питания за 17.01.2023

Жратуньки не хотелось ни в какое время. Ела, бо надо.

Зашли сейчас в учебную часть с девочкой (она в Семферополь поступает). Зав.отделением:
-Что вам? Я вас уже боюсь.😂
Мы ее затипали с нашими справками об образовании для ЕГЭ.😂 Но сегодня притараканила чикаладки. В ответ:
-Зачем?? Вы хотите, чтоб я отсюда выкатилась?🤣
Правда, пришлось немного подождать, пока она нас приняла. Стоим и перешептываемся:
-Наши рожи тут уже все запомнили.
-Ага. По памяти рисовать можно.
Ходим же туда, как на работу.

Бунажку забрали. Потом - на автостанцию за билетами. Завтра в поездку в семь утра. Чумаданы собрала. Меню черезжопное. Одни яйца, сыр, яблоки, груши и творог. Времени будет, правда, впритык. Ручки, ножки трусятся: хоть бы приняли все.😖 Еду с папой. Надеюсь, за среду управимся и вернёмся в этот же день. Ну, а если нет... В четверг припрусь прямо в колледж.😂 Сразу. Ну, а зачем мелочиться?) Сразу на практику по фарме.

Позанималась с Леной в кафе (та самая такая же хитрожопая девочка). Она мне - биологию, я ей - химию. Скажем так. Лучше я отдам 150 руб за капучино и латте для себя в кафе и послушаю её объяснения, чем заплачу репетитору 500 руб за два часа занятия. Сегодняшняя эффективность урока обскакала эффективность репетитора. Будем практиковать.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог 2% жирности
347
395.6 69.4 6.9 10.4
Ликер Royal Palm
20
46.6 0.2 0.4 4.6
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
350
3.5 0.4 0.1 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
2150
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Латте
600
152.4 7.2 8.4 11.4
Яблоко
120
56.4 0.5 0.5 11.8
Петрушка свежая
5
2.5 0.2 0 0.4

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Свекольный сок
100
61 1 0 14.1
Круассан с Шоколадной Начинкой [Milla Vanilla]
200
1094 14.6 40.6 90.6
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве
30
78.6 6.6 5.8 0.1
Подсолнечное масло
10
89.9 0 10 0

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кефир мой
500
247.5 13.5 4.5 38.5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 14 
 60
Светлана 17.01.2023 21:43
Доброго пути. Хорошо добраться, и вернуться домой с положительными результатами
Ирина Макс 17.01.2023 21:45
Удачной поездки! Пусть всё задуманное сбудется!
Наталья 17.01.2023 21:45
Женя, уточни, куда ты едешь? Видимо надо пожелать успехов?
Ну и расчётливая ты девушка😹:»Лучше я отдам 150 руб за капучино и латте для себя в кафе и послушаю её объяснения, чем заплачу репетитору 500 руб за два часа занятия»
Maru_Sova 17.01.2023 21:48
Симпатичное местечко. Держим за тебя кулачки и ждём новостей.
Елена 17.01.2023 21:50
Какое кафе уютное! Женя, удачной поездки, пусть всё получится!
Женя 17.01.2023 21:52
Наталья, Симферополь.)

Ахах. Говорю ж. Хохол родился - еврей повесился, хоть я и не хохлушка.🤣
Женя 17.01.2023 21:52
Светлана, Спасибо!
Женя 17.01.2023 21:52
Ирина Макс, Ваши слова да Богу в уши.
Женя 17.01.2023 21:53
Maru_Sova, Спасибо.❤️ Очень переживаю по этому поводу.
Женя 17.01.2023 21:53
Елена, Благодарю.❤️❤️
Наталья 17.01.2023 21:55
Женя, документы куда-то учиться подавать? Разве пора?
Женя 17.01.2023 21:56
Наталья, ЕГЭ сдавать буду.
Наталья 17.01.2023 22:01
Женя, а у вас в городе не принимают ?
Валентина 17.01.2023 22:01
Удачи тебе, Женечка! Пусть все получится.
Зоя 17.01.2023 22:06
Тьфу , тьфу , тьфу на тебя .
Марина 987 18.01.2023 00:13
Удачи !
SvetSveta (Deutsch lernen) 18.01.2023 00:17
Пусть все получится!🙂⚘
Дарья 18.01.2023 03:46
Ни пуха!
Женя 18.01.2023 05:44
Наталья, Мелитополь не сдает ЕГЭ вообще, как и все новоприсоединенные территории.
Алекс 18.01.2023 05:45
Чо то я отстал в этих новомодные веяний в образовательном мире. Почему еге в январе, разве не по окончании учебного года или окончании учебного образования? И правда что еге это как на права сдают, один вопрос и три ответа, скажем, кто такая корова и ответы, насекомое, млекопиающее, овощь?
Женя 18.01.2023 05:50
Алекс, Документы подаются до 1-ого февраля. Экзамен же в конце года. Вопросы там с заковыркой. Плюс я все же попробую сдать и внутривузовские. Там уже другой принцип.
Нина 18.01.2023 06:35
Хорошей поездки и удачи!! ☺

Мне так понравилось фото потолка в кафе.)😅 Интересно лампы развешены, никогда такого не видела. И само кафе милое. 😌
Женя 18.01.2023 06:45
Нина, Спасибо.❤️

Да, кафешка чУдная.) Моё любимое место. Хожу туда каждые выходные за кофе. А точнее, за атмосферой. Так спокойно и уютно там. А запах кофе и свежих круассанов - просто вах.)
Женя 18.01.2023 06:46
Валентина, Очень надеюсь.❤️
Женя 18.01.2023 06:46
Зоя, 🥰
Женя 18.01.2023 06:46
SvetSveta (Deutsch lernen), Спасибо!
Женя 18.01.2023 06:47
Дарья, Да вот пух пригодится. Если упаду, то хоть на мягкое.😅
Женя 18.01.2023 06:47
Марина 987, Она мне пригодится.
Елена Петрова 18.01.2023 06:49
Женя, Женя, а как так на Украине без украинских кровей? В России у каждого 3-его и то есть. А кто ты тогда?
Наталья 18.01.2023 06:59
Женя, понятно, так ты пока просто документы подаёшь, а сдача позже? Ну тогда чего трястись? Документы не кусаются. Сменишь обстановку, погуляешь.
Женя 18.01.2023 07:01
Наталья, Не факт, что примут. Образцы бланка могут не совпасть. Так было с паспортами.

Мы приезжаем туда притык. Т.е. приехали, сдали, уехали. Не сидеть, не гулять, репу не чесать.
Алекс 18.01.2023 07:03
Нина, то же обратил внимание, как паук сидит, почему то так подумалось. Надо в доме в саду так повесить..
Olga1959 18.01.2023 07:09
Так вы поедите сдавать документы,тк надо 1.02.сдать в Симферополь
Вероника 18.01.2023 07:14
Алекс, пробное ЕГЭ в январе. Плюс подают документы по предметам которые будут сдавать с конца мая по ЕГЭ. Вопросы не такие примитивные. Но это тест. По русскому есть часть с сочинением. По английскому сдача разговорной базы.
Ирина 18.01.2023 07:40
Жень, удачи с документами!
По ЕГЭ есть хороший сайт с кучей заданий, их можно и вариантами прорешивать, или выбрать конкретный тип задания, которые сложнее даются. https://bio-ege.sdamgia.ru/
Ответы там тоже есть для проверки.
Женя, Удачи в пути, но самое главное, чтоб документы приняли и все у вас получилось! И дорога домой была удачной!
Людамила 18.01.2023 08:28
Женя не трясись, всё получится! Хорошей дороги, и удачи во всём!
Марина 987 18.01.2023 08:44
Женя, Все держат за тебя кулачки ,а я знаю раньше рекомендовали за кого то держать палец в чернилах ,но теперь то их днем с огнем не сыщешь.😊
Марина 987 18.01.2023 08:51
Алекс, Я тоже подотстала ,внуков пока нет ,а у нас все было по другому.
Роуз 18.01.2023 09:01
Марина 987, у меня вчера ручка потекла, весь палец в чернилах. Думала, к чему. А это для Жени)
Женя 18.01.2023 09:41
Людамила, Это не я,оно само.)
Женя 18.01.2023 09:41
Роуз, 🤣 Судьба.
Женя 18.01.2023 09:42
Olga1959, Агась. До 01.02. сдаться.😅
Женя 18.01.2023 09:42
Ирина, Спасибо большое!
И за сайт отдельно.)
Евгения Вик 18.01.2023 09:57
Взаимовыгодное сотрудничество. Поддерживаю 
Когда объясняешь и сам лучше начинаешь понимать.
Женя 18.01.2023 10:05
Евгения Вик, Именно.😁
Роуз 18.01.2023 10:35
За ЕГЭ не переживай, все будет хорошо)
Он страшен до поры, пока задания не увидишь😂
Я сдавала его в 2013 году, и это был сложный год, так как тогда слили ответы в интернет, и поэтому были завышенные баллы на бюджет, так как все кому не лень под 90-100 набирали
Я как честный человек, сама решала, никуда не глядела. В итоге по русскому набрала 72 балла, по истории 79, по обществознанию 69 (но мне кажется что за общество мне баллы срезали, но на аппеляцию я не пошла), по английскому 77.
И если сравнивать бюджетные баллы по трем предметам за 2012 и 2014 год - на бюджет я легко в своем городе проходила
Но в 2013 там все почти с 280-300 были.
Для прикола подавала в МПГУ (московский педагогический) - оттуда позвонили когда мы уже вернулись в свой город, сказали, что передо мной 5 человек, но если я сейчас привезу оригиналы быстрее них, то пройду на бюджет
Но я в тот момент уже в своем городе на юридический платный отнесла оригиналы
Так что вот так

Кстати, Жень, лайфхак - ты можешь на следующий год поступить на бюджет и в другой ВУЗ. Просто он перестанет быть бесплатным с момента, как ты получишь первое образование. У нас так многие делали, и только последний год по сути оплачивали, когда первое образование получали
Ирина 18.01.2023 10:39
Роуз, сейчас бюджетных мест гораздо меньше, чем десять лет назад, борьба серьезная (
Женя 18.01.2023 11:32
Роуз, Да я не экзамена боюсь. Уже пуганные. Боюсь, что доки не подойдут.

Немного не поняла за образование.😅
Женя 18.01.2023 11:33
Ирина, В РФ тоже урезали?

Мне, как жителю Мелитополя, может что-то в этом плане перепасть.
Ирина написал:
сейчас бюджетных мест гораздо меньше, чем десять лет назад, борьба серьезная

начнем с того, что это количество было завышено. Потому что оно осталось с советских времен, а население значительно сократилось. Для прогресса важен конкурс. Я поступала с конкурсом 8 чел на место. Последние годы конкурс был 2 чела на место. В лучшем случае. Урезали и правильно сделали.
Ирина 18.01.2023 12:14
Женя, да, урезают.

 Кстати, может и что то перепасть, потому что часть квот в прошлом году на ребят из Донецка и т.п. выделили, на сколько я знаю, за счет этого бюджетных мест остальным стало еще меньше. Попробуй поузнавать, может дадут тебе какие то льготы.
Людамила 18.01.2023 14:57
Женя, Танцуй чтоб отвлечься
Женя 18.01.2023 15:01
Людамила, Мне б доки не подписали. Подумали, что больная.🤣
Людамила 18.01.2023 15:31
Женя,  как у тебя дела, всё получилось?
Женя 18.01.2023 15:41
Людамила, Отпишусь вечером.)
Людамила 18.01.2023 17:19
Женя, ок
Анна Васенина 18.01.2023 17:28
Наши рожи тут уже запомнили 😂😂😂
"сИмфЕрополь"
Женя 22.01.2023 04:14
Дмитрий Давиденко, Спасибо.😅 Не заметила.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги