База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Протеин сывороточный life whey protein
Котлеты с баклажаном
Котлеты из минтая с цукини
Конжак зернистый
Аппетитная (безглютеновая) 24
Гороховый суп
Белков-творожный мусс
Fitness catalyst. Чистый рыбный коллаген со вкусом "клубника-лайм
Курут сушеный
Напиток Beauty-микс (персик-опунция) с коллагеном и биотином для молодости кожи - Yoo Gо
Фисташковая паста из изумрудных ядер
Вафли
Вареники с картофелем и шкварками
Вареники с капустой
Моментальная каша Биозолото 14
Юнментан
Батончики из ореховой пасты
Батончики из арахисовой пасты
Моментальная каша Чистый источник (беглютеновая)
Финская уха с форелью и гребешком
Каша моментальная Энергичный день 21 (безглютеновая)
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2026-01-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2026-01-05
Калорийность:
1399 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2026-01-08
Калорийность:
1404 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Бутерброд с жареным сыром и творогом
Автор
Ekaterina Sokolskaya
248.1
20.5
8.7
20.5
0
1
0
Ленивые пирожки
Автор
Анастасия
173.2
16.1
9.5
5.1
3
4
0
Черемуховый тортик
Автор
Ксения
69
8.9
1
6.5
7
5
5
Интересные блоги
Оксана Самандеева
12-01-2026
Возвращение!
И снова здравствуй любимый когда-то сайт. Много ле...
27
105
Aнна Лизa
06-01-2026
#шопинг
Пока все толкаются в центре, пытаясь непременно на...
7
106
Efeliya
13-01-2026
Дневник питания за 13.01.2026
Приветствую МЗРовцы!) Вес 62.7 кг. Впервые пошла в...
5
73
Валентина
11-01-2026
Дневник питания за 10.01.2026
Всем привет✋👋. Сбегала в магазины, купила продукт...
14
61