Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе натуральный, молотый |
10
|
20.1 | 1.4 | 1.4 | 0.4 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1010 | 20 | 1 | 1 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сельдь атлантическая нежирная соленая |
150
|
217.5 | 25.5 | 12.8 | 0 |
Пекинская капуста |
130
|
20.8 | 1.6 | 0.3 | 2.6 |
Перец сладкий зеленый |
60
|
16.2 | 0.8 | 0.1 | 3.2 |
Помидоры Черри [Магнит] |
60
|
9 | 0.5 | 0.1 | 1.7 |
Дрожжи Пищевые Неактивные [Кетоша] |
5
|
21.4 | 2.3 | 0.2 | 2 |
Майонез столовый молочный, 67% жирности |
25
|
156.8 | 0.6 | 16.8 | 1 |
Свинина, корейка мякоть (Запекание) |
200
|
729.6 | 26 | 69.4 | 0 |
Лук репчатый |
30
|
12.3 | 0.4 | 0.1 | 2.5 |
Подсолнечное масло |
2
|
18 | 0 | 2 | 0 |
Итого | 662 | 1201 | 57 | 101 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Холодец Праздничный [Холодушка] |
100
|
130 | 9 | 10 | 0 |
Яйцо куриное (Варка) |
50
|
78.5 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Авокадо |
80
|
128 | 1.6 | 11.7 | 1.5 |
Фундук |
5
|
65 | 1.5 | 6.5 | 1 |
Капуста белокочанная, квашеная |
100
|
23 | 1.8 | 0.1 | 3 |
Итого | 340 | 424 | 20 | 34 | 5 |
Итого за день | 3812 | 1646 | 79 | 137 | 19 |