Дневник питания за 30.05.2026

Интересно, её родители определили, или это её самостоятельное решение.

Катерина, в зал обычно идут сами,)

галя если не секрет сколько стоит у вас индиваидуальная тренировка. Я вчера узнала что у нас в городе в одном из модных клубов 2500-3000 за раз). Чуть под офигела ..дочь со спортом на ты атлетика танцы ..предлагаю ей идти по спортивной направляющей ... говорю потом будешь в фитнес клубе тренером подрабатывать она ни в какую не хочет ... а мне кажется это как говорится и для души и для денег)))

Катерина, она КМС по прыжкам на батутах. Решила, что батутов достаточно в жизни и надо развиваться разносторонне. Решила сама, папина любимая дочка, он поддерживает.

Иван, бывает, родители видят, что ребенок слабый, жирный(чаще) и побуждают детей своим примером, приводят. Но чаще сами приходят.

Наталия, хм.. А тут как карта ляжет. Нет же такого, что пришел в зал, и ты уже тренер, которому денежки приносят.
Аренду заплати, а потом пробуй найти клиентов и отбить хотя бы аренду. У нас это 22 тысячи. И никого не волнует, есть ли у тебя клиенты.
Как подработка не получится, надо иметь опыт и уметь общаться с людьми. Бывают красивые и дипломированные молодые, а "гоняют воздух" по залу.
Опять же, учиться надо, корочки иметь.
Цену определяешь ты. У нас от 1000 до 2000 за час, смотря какие цели у клиента и уровень тренера.
Как подработка? А клиенту не нужен тренер по графику тренера, у него свои планы в жизни и время для тренировок. Раз отказал, два перенес тренер - клиент ушел туда, где ему удобно.

Ну и прочих нюансов море. Везде свои тараканы у работодателей.

Наталия, раз дочь не хочет, значит душа её не лежит?

Очень здорово ♥️
Хотела бы я в отрочестве попасть к хорошему тренеру!

Sonya, хороший наставник в юности - это может изменить судьбу.

Хотя, из опыта знаю, бывают люди, которые становятся краеугольным камнем в любой период жизни. Определяет наша готовность принять учителя. А он всегда рядом. Но мы слепы до поры.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), супер!👍

У меня малому недавно 15 было, ходит к тренеру с нового года, нравится. Все бицуху меряет, на сколько выросла 🤣
И самостоятельно каждый день ходит на турники.
В прошлом году тягался с корешками своими, такими же как и он, а я видела как они там самостоятельно могут заниматься эти малолетки. Уговорила, что нужен тренер, чтоб технику поставил. Сначала не хотел, а потом согласился.

Матильда, мама спортсменка плохого не посоветует ☝️
И да, малолетки(и не только) всегда куролесят и грешат весАми, которые им рано брать.

Молодчина, Галочка!

Наталия, дочь в Москве по бессрочному абонементу 35 тыс платит:.Туда входит 10 занятий с тренером и 20 сама.

Sonya, в любом возрасте хороший тренер не помешает. Мне в отрочестве танцев хватало, в голову не пришло бы желёзки тягать)

Елена Петрова, в месяц? У нас 60, год)))

Наталия, это ж не значит, что вся сумма тренеру идёт 🙂

Везде по разному устроено.
Где-то цену ставит клуб, оплачиваешь клубу, а он потом установленный процент тренеру выплачивает (причем у разных тренеров может быть разный процент).

Марусичка, это точно что она не вся ему идет ..тут даже просто что индивидуалка очень дорого стоит. Когда я была последний раз в спортзале то у меня месяц был 2000 рублей)))

Наталия, "дорого" понятие относительное, складывается из кучи факторов. Я за некоторые занятия за групповое плачу 1500 руб.

Марусичка, согласна что все цены относительны

Наталия, нет не в месяц.Это хоть на год.я же написала 10 тренировок с тренером,хоть по 1 в месяц,хоть 10 дней подряд и самостоятельное посещение

Елена Петрова, понятно просто объем..можно и за месяц израсходывать)

Наталия, она ж с тренером. И это Москва.
У нас годовой 27 тыс. Тренер отдельно.

Елена Петрова, вспомнила ты отрочество🤣🤣🤣
Тогда не мы железо тягали, а смотрели, лишь бы нас не утянули хлопцы

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), я чем только не занималась: 8 лет хореографии, год самбо, кинологией( растили щенков для милиции и первая дрессировка до 6-7 мес), на каникулах у бабушки гоняла на мотоцикле, поэтому мальчиков вокруг много было)

Елена Петрова, пацанка была))