Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клубника |
500
|
205 | 4 | 2 | 37.5 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности, фермерское (непастеризованное, нестрерилизованное, некипяченое) |
300
|
195 | 9.6 | 10.8 | 14.4 |
Рыбий жир из печени трески |
5
|
45.1 | 0 | 5 | 0 |
Миндаль |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Грецкий орех |
5
|
32.8 | 0.8 | 3 | 0.6 |
Итого | 810 | 477 | 14 | 20 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зелень микс |
21
|
6.3 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Борщ с индюшатиной |
500
|
224.5 | 19.5 | 7.5 | 17 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
52
|
82.5 | 6.7 | 6 | 0.4 |
Кролик отварной, по 2-6 |
100
|
194 | 25.5 | 10.4 | 0 |
Хлеб из смеси злаков (цельнозерновой) |
25
|
66.3 | 3.3 | 1.1 | 9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 1048 | 577 | 55 | 25 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кролик отварной, по 2-6 |
91
|
176.5 | 23.2 | 9.5 | 0 |
Хлеб из смеси злаков (цельнозерновой) |
25
|
66.3 | 3.3 | 1.1 | 9 |
Салат капуста красная |
100
|
48.2 | 1.2 | 2.1 | 6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Салат (морковь, ламинария, лимонный сок) |
15
|
7.9 | 0.2 | 0.4 | 0.9 |
Итого | 581 | 302 | 27 | 13 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 350 | 3 | 0 | 0 | 1 |
Итого за день | 3289 | 1360 | 97 | 58 | 98 |