Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
10.10.2025 10:06
На завтрак чиабата с куриным рулетом!
Стараюсь не покупать готовые колбасы и т.п. Запечённые домашние изделия выручают.
1
1
Валентина
13.10.2025 16:41
Куриный рулет или ветчина, давно не делала. Купила на WB ветчинницу, надо использовать.🤩
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2026-02-02
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
82%
Любовь
2026-02-01
Калорийность:
1266 кКал
Витамины и минералы:
90%
Катерина
2026-02-01
Калорийность:
1284 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Виталий
11-02-2026
Про алкоголь
Интересная тема всплыла в комментариях. Понимаю, ч...
10
146
Алексей Ремизов
10-02-2026
Физическая активность не сжигает столько калорий, ...
Сегодня утром наткнулся на статью, которая была на...
10
111
April
08-02-2026
Дневник питания за 06.02.2026
Омлет с сыром, шпинатом и помидором и зерновая бул...
7
108
Лиса
10-02-2026
А может..
Закрадываются мысли об отказе от доб сахара и от ...
4
107
Новые рецепты
«Мой » Салат с кешью авокадо и зеленью
Автор
Татьяна. Путь к себе
47.5
1.9
2.8
3.3
0
2
6
Салат `На пороге гости`
Автор
Еленка
71.1
4.8
2
8.3
8
2
0
Сырники с геркулесом
Автор
ВитаЖора
194.7
21.4
7.6
9.4
7
4
9