Svetlana Moskvicheva
16.03.2021 02:09
Дневник тренировок за 15.03.2021
Прогулялась сегодня до магазина. Настроения не было, решила себя
побаловать вкусняшкой.
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
7500 |
7500 |
Количество шагов |
9775 |
9775 |
Время |
70 |
70 |
Вес отягощения |
2 |
2 |
Перепад высот |
30 |
30 |
Результаты за день
Энергозатраты: 282 ккал
Дистанция: 7500 м
Количество шагов: 9775 кол
Время: 70 мин
Вес отягощения: 2 кг
Перепад высот: 30 м
1
Лучшие рационы
2024-04-18
Калорийность: 1126 кКал
2024-04-12
Калорийность: 1153 кКал
2024-04-09
Калорийность: 1138 кКал
Интересные блоги
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
Новые рецепты
