Куриная грудка (филе) (Тушение) | 500 г |
Баклажан (Тушение) | 260 г |
Кабачок (Тушение) | 280 г |
Помидор (томат), парниковый (Тушение) | 240 г |
Сельдерей (Тушение) | 100 г |
Чеснок (Тушение) | 7 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 4 Штука |
Соль поваренная пищевая | 10 г |
Вода | 20 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 70.7 кКал | 4.2% | |
Белки | 10.1 г | 13.29% | |
Жиры | 2.2 г | 3.93% | |
Углеводы | 2.8 г | 1.28% | |
Пищевые волокна | 0.8 г | 4% | |
Вода | 82.5 г | 3.63% |