Огурец грунтовый | 150 г |
Яйцо куриное вареное вкрутую | 55 г |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве | 30 г |
Сметана 15% жирности | 40 г |
Салат (латук) | 60 г |
Кешью, сухая обжарка без соли | 5 г |
Лук зеленый (перо) | 9 г |
Укроп | 3 г |
Морская капуста (ламинария) сушеная | 2 г |
Кальмар (Варка) | 74 г |
Морковь по-корейски | 20 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 99.1 кКал | 5.88% | |
Белки | 7.3 г | 9.61% | |
Жиры | 6.3 г | 11.25% | |
Углеводы | 3 г | 1.37% | |
Пищевые волокна | 0.7 г | 3.5% | |
Вода | 81.2 г | 3.57% |