Ну что ж, всем доброго здоровьичка!

Приветствую вас, сторонники здорового образа жизни! Принимайте в свои стройные ряды Зовите меня просто Пятачок
Сообщаю краткие данные о себе:
Возраст 29 лет, рост 164, вес 58, желаемый вес 54, наибольшая концентрация лишнего веса - на заднице и бедрах. 
С 1 июня занимаюсь по курсу Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней". 30 дней уже прошли, фигачу курс второй раз, увеличила нагрузку (повторяю не за "новичком", а за прокачанной афроамериканкой).

С 1 июня же питаюсь по диете Кима Протасова (с нарушениями - позволяю себе иногда любые фрукты и ягоды, кроме бананов и винограда). 5 недель основной диеты тоже уже прошли, теперь я как бы на выходе, но все еще продолжаю рацион питания 3-5 недель диеты и планирую питаться так все лето (нестрого, если вдруг захочется гречки или шашлыка - съем но пока еще не хотелось).

Результаты за прошедший месяц:
Скинула 3 кг (начинала с 61кг), заметно подтянулось тело. В общем, результатами я довольна, но ожидала большего. Вес уходит гораздо медленнее, чем хотелось бы. Поэтому, собственно, я тут с вами Надеюсь, все получится!