Овсянка с Яйцом

Калорийность - 0 кКал; белки - 0 г; жиры - 0 г; углеводы - 0 г на 100 г.

Ингредиенты

Овсяная крупа (Варка без слива вязкая)	50 г
Яйцо куриное (Жарка)	1 Штука
Масло сливочное топленое, 99% жирности	5 г
Вода	150 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 5 мин

Время дополнительного приготовления: 3 мин

Описание

Яйцо может быть как варёное так и жареное на том количестве масла что включено в рецепт.

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Овсянку быстроного приготовления залить водой и накрыть на 2 минуты

Шаг 2.

Яйцо можна отварить или пожарить на том количестве масла что указано в рецепте. Если масло не использовалось для. жарки значит добавить его в кашу

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	0 кКал	0%
	Белки	0 г	0%
	Жиры	0 г	0%
	Углеводы	0 г	0%
	Пищевые волокна	0 г	0%
	Вода	0 г	0%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

b-car

В1

Холин

B12

вит.К

Калий

Ольга 22.09.2020 07:45

Каждый ваш рецепт уникален, в своем роде - "шедевр" ))) Вряд ли кто догадался бы приготовить подобное )))

Ольга 22.09.2020 07:48

"Рецепт должен иметь кулинарную ценность. Что это значит? Никому не интересны самые обыкновенные блюда, например, бутерброд с маслом или чай с лимоном. Не нужно публиковать рецепты абсолютно всего, что вы едите." - все те же правила публикации рецептов, которые вы так и не прочли.