Valerii Kukoba
22.09.2020 07:41

Овсянка с Яйцом

Калорийность - 0 кКал; белки - 0 г; жиры - 0 г; углеводы - 0 г на 100 г.
Ингредиенты
Овсяная крупа (Варка без слива вязкая) 50 г
Яйцо куриное (Жарка) 1 Штука
Масло сливочное топленое, 99% жирности 5 г
Вода 150 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 5 мин
Время дополнительного приготовления: 3 мин
Описание
Яйцо может быть как варёное так и жареное на том количестве масла что включено в рецепт.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Овсянку быстроного приготовления залить водой и накрыть на 2 минуты
Шаг 2.
Яйцо можна отварить или пожарить на том количестве масла что указано в рецепте. Если масло не использовалось для. жарки значит добавить его в кашу
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 г
Содержание в порции % от РСП
Калории 0 кКал 0%
Белки 0 г 0%
Жиры 0 г 0%
Углеводы 0 г 0%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 0 г 0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
Ph
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
Ольга 22.09.2020 07:45
Каждый ваш рецепт уникален, в своем роде - "шедевр" ))) Вряд ли кто догадался бы приготовить подобное )))
Ольга 22.09.2020 07:48
"Рецепт должен иметь кулинарную ценность. Что это значит? Никому не интересны самые обыкновенные блюда, например, бутерброд с маслом или чай с лимоном. Не нужно публиковать рецепты абсолютно всего, что вы едите." - все те же правила публикации рецептов, которые вы так и не прочли.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги