Паста (макароны, спагетти) из цельнозерновой муки, приготовленная | 100 г |
Лук репчатый (Жарка) | 20 г |
Морковь (Жарка) | 30 г |
Подсолнечное масло | 10 г |
Филе куриное | 200 г |
Сок томатный | 80 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 115.7 кКал | 6.87% | |
Белки | 12.4 г | 16.32% | |
Жиры | 3.6 г | 6.43% | |
Углеводы | 8.1 г | 3.7% | |
Пищевые волокна | 1.4 г | 7% | |
Вода | 74.5 г | 3.28% |