Доброе всем время суток. Воистину: случайности - н...

Главное желание! и вместе веселее! 

Натали, Вместе точно веселее  Спасибо.

Какая Вы молодец, что отказались... А я вот ну никак не могу, и стаж огромный и здоровья нет. Вообщем, как говорится, сила есть, а воли нет.

Ларди, Спасибо.
Да я как-то и не собиралась и за день до отказа мне все нравилось.
А тут проснулась - и на тебе: не буду больше.

Мария, я так же бросила. Решила прям посреди дня.
10 лет уже дышу чистыми легкими.

Tatiana Solery, 10 лет не курите? А сколько до этого курили?

Анечка, тоже лет 10.

Tatiana Solery, с 16???

Анечка, да, с подросткового возраста.

Tatiana Solery, я тоже лет с 16 курила, каждый вечер по пол сигареты (с подружкой делились), потом вроде почаще и уже по целой, а то и по две. Но мне не было вкусно, какой-то период прям курила вроде регулярно, но недолго и не привыкла никак. А после декрета мы с подружкой решили, что лучше курить, чем есть. Она начала, я начала и бросила. Теперь у подружки проблема - есть не перестала, бросить курить не может

Анечка, Просто у всех всё индивидуально - кто-то на физическом уровне сильно привыкает (и моторика определенная вырабатывается, и рефлексы двигательные), кто-то на психологическом (такая неразрывная связка из классики: поел, нужно покурить; психанул, нужно покурить...).
И у всех готовность отказаться от этих связок-привычек разная.
И осознанность у всех разная
В общем, я это к тому, что каждая зависимость абсолютно уникально-индивидуальная, как и сам человек. И освобождаться от нее только уникально-индивидуальным способом

Мария, конечно я это понимаю, просто интересно все это. Вот я от шоколада зависима. И никак не перебороть. Совсем

Анечка, 😁 О, как я это понимаю.
Я от сладкого отказаться почти не могу)))
Эта борьба мне очень тяжело дается
Мне проще съесть шоколадку и потом вообще ничего не есть.

Мария, а я и после шоколада ем. И шоколадом не могу наесться - точнее не умею шоколада переесть. Вот съем плитку - вроде плохо, объелась, а часа через три могу все снова повторить. И это идиотское состояние блаженства с каждым кусочком. Как для курильщика затяжка. Грустно