База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фейжоада
Фасолевые котлетки
Шакшука
Банановые панкейки
Говядина
Бифстроганов куриный
Соленые сырники
Панкейки
Панкейки
Паштет из курицы
Хачапури из кабачка
Кекс в кружке с протеином
Банановый хлеб
Бифстроганов
Веганский шоколадный тарт без выпечки
Овощная галета - веган
Козинаки с протеином
Поке с лососем
Протеиновые кексы "Капучино"
Буррито из чечевичных лепешек
Протеиновые яблочные оладьи
Запеканка творожная
Говядина по китайски
Шоколадная протеиновая вкусняшка
Киш с грибами
Плов из булгура и курицы
Панкейки
Треска по-португальски
Оливье пп
Запеканка
Котлетки
Запеканка куриная
Сырная лепешка
Чили кон карне
Запеканка
Качапа
Торт
Цветаевский без теста
Салат с нутом
Овсяноблин
Быстрый кокосовый тортик
Творожная запеканка
Омлет с овощами в духовке
Гранола
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Новые рецепты
Тыквенный кекс
Автор
Танюра
345
5.1
11.6
55.3
4
0
36
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
1
0
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
7
4
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%