База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фрикадельки
Вяленые томаты в оливковом масле
Пангасиус в сливочном соусе
Лунный пряник
Салат из молодых кабачков
Молочное желе с протеином
Тыквенные булочки с сыром и зеленью на пару
Лазанья пп
Печеночные оладьи
Мясные кексы с грибами
Пана-кота с протеином
Пана-кота "Зеленый чай"
Сахарозаменитель Эритрит (Polezzno)
Творожная запеканка с ягодами и сахарзаменителем
Сырники соленые
Курага глазированная с грецким орехом [Кубанская кормилица]
Конвертики из лаваша с фаршем
Протеиновый коктейль Casein Pro Geneticlab Strawberry
Протеиновый коктейль Geneticlab Whey PRO Strawberry
Сприг ролл овощной с творожным сыром
Лазанья с кабачком
Протеин Geneticlab nutrition Whey PRO со вкусом Кофе
Протеин Geneticlab nutrition Whey PRO вкус Пина Колада
Фриттата с творогом и овощами
Пирог с треской и цветной капустой
Филе куриное жаренное в пергаменте
Овощи запеченные в духовке
Гаспачо
Киш с творогом и зеленью
Шоколадно-банановый коктейль
Низкокалорийный соус "Цезарь" ТМ "Bombbar"
Протеиновый шейк Bionova с бананом и шоколадом
LIFE casein Hot Chocolate белковый коктель / казеин / протеин
Латте без сахара
Латте без сахара
Спагетти из цукини с помидорами
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Вафли рыбные с салатом из помидор, лук, авокадо
Автор
Алла
169.5
14.9
11.2
2.5
12
5
4
Бифштекс из телятины с яйцом
Автор
InnaLandina
176.8
22.3
9.6
0.2
9
1
0
Артишоки `Солнечные` острые
Автор
Алла
124.1
3
7.4
8.3
6
2
0