Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.5 | 15.5 |
Малина |
100
|
46 | 0.8 | 0.5 | 8.3 |
Арахисовое масло, паста-спред, с пониженным содерж. сахара |
20
|
130 | 5 | 11 | 1.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Сырный продукт, сыр плавленный швейцарский |
30
|
96.9 | 6.6 | 7.2 | 1.3 |
Творожный крем с ванилином 5,0% жирности |
100
|
167 | 11 | 5 | 19.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 1000 | 516 | 23 | 24 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень куриная |
154
|
211.9 | 31.4 | 9.1 | 1.1 |
Помидор (томат), парниковый |
450
|
63 | 2.7 | 0 | 17.1 |
Чеснок |
22
|
32.8 | 1.4 | 0.1 | 6.6 |
Творог влажный 4,2% жирности, с овощами |
160
|
152 | 17.4 | 6.7 | 4.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 1086 | 462 | 53 | 15 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
100
|
47 | 0.4 | 0.3 | 10.3 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Нектарин |
100
|
44 | 1.1 | 0.3 | 8.9 |
Перец сладкий красный (Запекание) |
250
|
58.6 | 3 | 0.2 | 11.4 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 560 | 286 | 4 | 11 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
POPEYES, жареная курица, грудка, только мясо, информация состоянием на январь 2007 |
120
|
188.4 | 34.8 | 5.4 | 0 |
Борщ с курицей 08.12.15 |
100
|
38.5 | 2.9 | 1.2 | 4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 520 | 232 | 38 | 6 | 5 |
Итого за день | 3466 | 1501 | 119 | 57 | 123 |