Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый с молоком без сахара |
250
|
34.5 | 1.7 | 1.7 | 2.5 |
печень нутрии жареная |
100
|
166 | 25.9 | 6.2 | 2 |
Каша 5 злаков |
350
|
428.1 | 11.6 | 2.4 | 88.6 |
Помидор (томат), грунтовый (Мытьё, нарезка) |
45
|
10.8 | 0.5 | 0.1 | 1.7 |
Перец сладкий красный (Мытьё, нарезка) |
16
|
4.3 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Огурец грунтовый (Мытьё, нарезка) |
45
|
6.3 | 0.4 | 0 | 1.1 |
Итого | 1806 | 650 | 40 | 10 | 96 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
мясо нутрии тушеное |
50
|
81 | 10 | 2 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
50
|
99 | 3.3 | 0.6 | 19.8 |
Жир куриный |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 107 | 224 | 13 | 7 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Виноград, красный или белый, европейский (например, киш-миш) |
200
|
138 | 1.4 | 0.3 | 34.4 |
Итого | 200 | 138 | 1 | 0 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ со св помидорами и сл. перцем |
400
|
128.8 | 15.2 | 2.8 | 7.2 |
Сметана 20% жирности |
40
|
82.4 | 1 | 8 | 1.4 |
Курица запеченное с томатом. |
130
|
258.8 | 30.4 | 14.7 | 1 |
Перец сладкий красный (Мытьё, нарезка) |
100
|
27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
30
|
59.4 | 2 | 0.4 | 11.9 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
5
|
40.8 | 0.1 | 4.5 | 0 |
Лук репчатый |
25
|
10.3 | 0.4 | 0.1 | 2.1 |
Итого | 730 | 607 | 50 | 30 | 28 |
Итого за день | 2843 | 1620 | 105 | 49 | 179 |