Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Заварные трубочки с кремом |
100
|
329 | 5.9 | 10.2 | 55.2 |
Карамель, леденцовая |
16
|
61.4 | 0 | 0 | 15.3 |
Итого | 116 | 390 | 5 | 10 | 70 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница с ветчиной |
110
|
192.4 | 18.7 | 12.4 | 0.9 |
Йогурт 1,5% жирности, 4% белка, плодово-ягодный |
270
|
243 | 10.8 | 4.1 | 38.6 |
Итого | 380 | 435 | 29 | 16 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лапша с печенью 50-50 |
145
|
217.2 | 13.3 | 6.4 | 26.4 |
Шоколад с Содержанием Какао 70% [Дом Шоколада] |
50
|
242.5 | 3.5 | 16.8 | 25.8 |
Итого | 195 | 459 | 16 | 23 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
183
|
64.1 | 2.4 | 0.2 | 12.6 |
Сахар песок |
27
|
107.7 | 0 | 0 | 26.9 |
Итого | 210 | 171 | 2 | 0 | 39 |
Итого за день | 901 | 1457 | 54 | 50 | 201 |