Неделю назад, после вкусного завтрака, я села писать отчет по
питанию за 11 число. Уже пару абзацев написала и...
И воды отошли
(а
сумка не собрана, ага).
В общем, я родила 12 сентября маленького мужчинку
3 дня как дома. Адаптируемся с мужем под новый режим. И я даже уже
2 раза ходила гулять - до магазина и в ботанический сад.
Молоко на второй день после родов появилось, сейчас с
ГВ норм, трещин нет (спасибо, Нина Зайченко, великий молочный
блогер).
С сайтом пока не знаю что делать. Режим моей жизни и питания
сбит - пробивает на дикий голод по ночам, когда встаю кормить
малыша. Я и ем.
Про питание на ГВ. Есть два лагеря:
Первый утверждает, что нужно посадить женщину на воду и каши,
дабы исключить все "вредные" продукты.
Второй говорит, что не нужен такой мазохизм и можно есть, что
хочется в разумном кол-ве и конечно же не уходя в откровенную
вредятину типа фаст фуда, супер жирного/острого/соленого. И
что молоко вырабатывается на основе крови и лимфы, а не на основе
еды.
Я принадлежу ко второму лагерю.
Поэтому на второй и третий день после родов у меня был домашний
борщик (первый в жизни мужа), меренговый рулет и манговый
йогуртовый торт (их муж чуть ли ни по-контрабандистски мне
передал
).
Илья Витальевич чувствует себя хорошо и делает то, что и положено
человеку в недельном возрасте: кушает, писает, какает и
спит
Тут я спустя 4 часа после родов, в послеоперационном блоке.
Говорят, на этой фотке у меня очень женственное и блаженное лицо. А
меня тогда разрывало от окситоциновой бури
Ну и классика жанра - фото ручек, ножек и персиковой пушистой кожи.