Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Йодомарин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фолиевая кислота |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Магний хелат |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Манная каша вязкая, по 1-276 |
190
|
190 | 4.2 | 5.5 | 31.2 |
Банан |
95
|
91.2 | 1.4 | 0.5 | 20 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Кето-пирог с творогом, безе и сливами |
84
|
148.1 | 8.5 | 7.6 | 10.8 |
Итого | 881 | 458 | 15 | 14 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Мед пчелиный |
15
|
49.2 | 0.1 | 0 | 12 |
Итого | 515 | 54 | 0 | 0 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао-порошок |
15
|
43.4 | 3.6 | 2.3 | 1.5 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
200
|
108 | 5.8 | 5 | 9.6 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Тыквенное печенье без пшеничной муки (копия) |
64
|
151.4 | 4.9 | 10.4 | 10.2 |
Итого | 289 | 335 | 14 | 17 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пшенная каша по 1-278 |
168
|
183.1 | 4.7 | 5.7 | 28.2 |
Зажарка из овощей и индейки |
150
|
155.1 | 10.1 | 9.3 | 7.5 |
Вода |
170
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Железо Хелат |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 489 | 338 | 14 | 15 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 200 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
135
|
18.9 | 0.8 | 0 | 5.1 |
Пшенная каша по 1-278 |
120
|
130.8 | 3.4 | 4.1 | 20.2 |
Зажарка из овощей и индейки |
180
|
186.1 | 12.1 | 11.2 | 9 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 635 | 335 | 16 | 15 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
200
|
28 | 1.2 | 0 | 7.6 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
40
|
145.6 | 9.3 | 11.8 | 0 |
Яйцо куриное (Жарка) |
103
|
156.4 | 13.1 | 11.3 | 0.7 |
Укроп |
6
|
2.4 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Петрушка свежая |
4
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Хлебец гречневый |
10
|
28 | 1.2 | 0.3 | 5.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 613 | 364 | 25 | 23 | 15 |
Итого за день | 3622 | 1889 | 86 | 86 | 192 |