Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кедровое масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Яйцо куриное (Запекание) |
90
|
131.9 | 11 | 9.5 | 0.6 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное (Запекание) |
70
|
35.9 | 1.9 | 1.7 | 3.2 |
Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Горошек зеленый. Консервы |
20
|
8 | 0.6 | 0 | 1.3 |
Оливки (маслины чёрные). Консервы |
13
|
22.8 | 0.2 | 2.1 | 0.7 |
Зефир |
23
|
75 | 0.2 | 0 | 18.4 |
Йодомарин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фолиевая кислота |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 527 | 366 | 13 | 23 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Раф Кофе [Шоколадница] |
300
|
258.8 | 5 | 17.7 | 19 |
пирог с фаршем |
100
|
191.1 | 10.9 | 9.8 | 13.9 |
Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом [Шоколадница] |
0.8
|
360 | 18.3 | 15.5 | 36.6 |
Итого | 560 | 809 | 34 | 43 | 69 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок облепиховый |
180
|
57.6 | 2.2 | 9.7 | 10.3 |
Итого | 180 | 57 | 2 | 9 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сарделька (сосиска), мясная |
100
|
290 | 10.3 | 25.8 | 4.2 |
Укроп |
8
|
3.2 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Салат (латук) |
80
|
12.8 | 1.2 | 0.2 | 1.6 |
Огурец парниковый |
105
|
11.6 | 0.7 | 0.1 | 2 |
Кукуруза, консервы |
60
|
34.8 | 1.3 | 0.2 | 6.7 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
50
|
87 | 3.3 | 0.6 | 16.7 |
Итого | 403 | 439 | 17 | 26 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творожные кексы с бананом, тыкв.семечками и изюмом |
110
|
341.1 | 11.4 | 21.2 | 25.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Вода |
480
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сок лимонный |
3
|
1 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 893 | 345 | 11 | 21 | 26 |
Итого за день | 2863 | 2021 | 78 | 124 | 163 |